(不爱看这方面的7,8章可以直接不看)他听后不在迟疑,轻轻一推门便开了。等进去门一看竟是自己的卧室。
呼吸着2016年独有的空气,心中的丝丝不安终于放了下来。他还以为自己会在1956年那边待一辈子呢,虽然那边的太爷一家对自己很好,但是自己和太爷称兄道弟的总觉得别扭极了。
王越彬放下包裹,开始整理此次1956年之行的收获,一本马列,一本毛选,一本徐志摩诗集,竟然还有一本游身八卦掌秘籍,还有几本民国时期的书籍。
他拿起游身八卦掌秘籍一看,有些惊讶。此时的书籍要从右往左看,实在有些不习惯。
书上开篇先介绍了游身八卦掌是清末拳师董海川老师傅所创,由尹福和程廷华等几位徒弟发扬光大。
开篇介绍了游身八卦掌的练习要求,即八要,九论。
八要:
1三形三势:三形即“行走如龙,动转若猴,换势似鹰”。三势即“步如蹚泥,臂如拧绳,转如磨磨”。
2三空三合:三空即:“手心涵空,脚心涵空,胸心涵空”。三合即:“意与气合,气上力合,力与意合”。
3三圆三顶:三圆即“脊背要圆,两膀抱圆,虎口张圆。”三顶即“舌顶腭,头顶天,掌顶前”。
4三裹三敏:三裹即“气要裹,肩要裹,两肘要裹”。三敏即“心要敏,眼要敏,掌要敏”。
九论:
“九论“是:论身、论肩、论臂、论指、论手肘、论股论足、论谷道、论腿。
1论身:头正身直,虚灵顶劲,以腰为轴,跨为先锋。
2论肩:肩宜松,松则肩穴开,气贯全身。
3论臂:前臂圆则内劲伸出,似曲非曲,似直非直,曲如弓形其力无穷。
4论指:食指勾眉,中指上指,无名、小指并拢,大指微扣。