翟伟孙璟瞧算继续练功吧老魔障
步武听世家将吃骨渣剩
两管修炼最重候帮琦把
晚努琦将几本秘籍全部写
晨练将它交给萌让萌带交给曹倩己继续课
点钟琦电话响
“姐啊叫姐行行啊吗学课”琦抱怨韩荣电话太候
“反悔”韩荣清脆声音从电话端传
“怎呢点马”琦课反正节课数同学做己事情几听课
韩荣点离远学校旁边家健馆——星星健所
琦花少
星星健所积管练功跑步亦或锻炼肌肉器械样样齐全
值午健所少琦韩荣影
“哪经”琦拨通韩荣电话示意让她接己健所积像苍蝇般乱转
韩荣她穿色跆拳服丝粘额经做运动且活动量
跟她两独立房星星健所单独租价格便宜
房内健全设施琦再次感叹钱
“家真钱跟学费”钱琦且相少谁又嫌弃己钱呢
“始吧教官”韩荣根本理琦候她居家女巡捕房捕英逼
“始”琦始表演
擒拿特点用兵器采用各种徒格斗法利用体关节、穴和害部位弱点使体局部产剧痛熟擒
最早《春秋公羊传》其庄公十年记载“（宋）万怒搏闵公绝其脰”所谓“绝其脰”用擒拿“锁喉法”使绝死《汉书•娄敬传》载“夫与斗搤其亢拊其背未全胜”亢指喉“搤亢”擒拿种法由于擒拿明显技击作用故历代兵家所重视代巡捕擒拿格斗必修内容
擒拿诀即胆、雄、准确、快速、狠毒技巧繁主“十跌、十拿”主实用法分切、点、分、封、锁、扣、压、拧转等法招式狠辣击擒比较军体拳少阴毒狠辣绝输
“代擒拿经学今既学擒拿教腾龙古法——‘折梅’”
‘折梅’共分路式擒拿式掌法基本基本融汇所武学创造独属于己擒拿绝技
第式‘踏雪寻梅’绕敌防御直击害防守亦进攻攻防兼备式