取出一张兽皮给女孩盖好，叶兴看向丫丫道：“丫丫，饿吗？”
“丫丫饿了。”
“嗯，那你在这里照顾姐姐，我去给你们煮点肉汤。”叶兴宗一指点在女孩的下巴上，取消了对她声音的控制。
“流氓，混蛋，你沾了我的清白。”
女孩刚能说话就开骂了。
叶兴宗也不理她。
来到洞外找了几块石头摆成三角形状，然后取出一口大锅，这是一口真正的大锅，足有一间房子大。这是上青宗刘光明担任后勤主管时专门为丫丫炼制的饭锅，叶兴宗他们走的时候，刘光明将这口锅送给了叶兴宗。
找到一处山泉把锅清洗干净，然后再取出一只三级魔兽开膛扒皮，下就清理得干干净净，有用的东西部分都留了下来扔在锅里，再将一些补气溢血的药材和香料取出来投到锅里，然后盖上锅盖开始焖烧。
叶兴宗则坐在锅边开始修炼，这几天他已经有感觉快要突破到练气四层，自从有了灵石后他都是用灵石修炼，灵石修炼的速度还可以，就是缺少爆发力。
翻了翻储物空间，取出一瓶名为增灵丹的丹药，这是一种比较不错的丹药，就算是练气九层吃了也有效果，用它来突破四层瓶颈应该很合适。
取出一粒扔进嘴里，丹药入口即化，庞大的灵力从丹药中释放出来，潮水般冲击全身的经脉，这是叶兴宗第一次服用这种高级丹药，就算早有心理准备也被药效震惊了。
这一棵丹药顶得上两棵灵石的全部灵力，但是用灵石修练会有三层的损失，而丹药不但药效集中，损失的灵力也不多。
这一棵丹药放在药店里至少能值五棵灵石。
叶兴宗全力运转练气术，引导灵力冲击全身的经脉，一个大周天过后，叶兴宗全身一震，四层的瓶颈终于突破，剩余的药力飞快被身体吸收，但依然有强烈的饥饿感。
叶兴宗一巴掌拍翻了锅盖，锅内的肉早已炖熟，一抻手拽出一条魔兽大腿，撒上食盐大口啃咬起来。
不知道是不是受到了丫丫的影响，叶兴宗的食量也是大增，居然在丫丫的反复教导下学会了吸收魔兽肉内的灵力和能量，用来增强体质和灵力，到了现在，一顿吃掉一二百斤魔兽肉不成问题。
一条两百斤重的大腿进肚，身上的饥饿感才消失。
细细体悟了一下练气四层的灵力，肉体的力量至少增加了一倍，灵力至少增加了二倍，神念探测的范围达到了方圆五十米。整体实力增加了二点五倍左右。
“丫丫，饭好了，出来吃饭了。”
丫丫很快跑了出来。
“记得给里面那位姐姐留一点，我刚刚突破了练气四层，需要熟练一下，你们吃好了在这里等我。”
说完踏剑向不远处的山林飞去，在那里，叶兴宗感受到了魔兽的气息。
这是一头实力达到练气四层的银斑豹，它静静地躲在一棵大树上，盯着从树稍飞过的叶兴宗。
看到银斑豹并没有行动，叶兴宗又飞了回来，这次飞得更低。
银斑豹依旧没有行动，只是它的双眼变得更加冷厉，全身的肌肉都紧紧绷起，随时都可以发出致命一击。
在叶兴宗第三次飞过树稍的时候，银斑豹终于动了，这一动就显示出它精准的判断力和无与伦比的速度。
就算叶兴宗早有准备也被银斑豹的速度吓了一跳，几乎在刹那间银斑豹飞越二十多米的距离，两只爪子搭向叶兴宗的肩头，大嘴咬向他的脖子。
站在飞剑上是无法催动飞剑攻击的，叶兴宗的能力并不是全在飞剑上，他自小就能用拳头打死野狼，他的肉体力量其实很强，只是不能和丫丫比罢了。