时光很短暂，每当自己忍不住要生气时，告诉自己，都是错觉，都是暂时的，都是假象，这些对自己来说都比不上健康，也会阻止自己变美，不划算，要淡定，要冷静，去转移注意力，寻找让自己变得开心的理由，给自己制造美好生活，可以吃一些想吃的东西，可以去跑步，可以给爱的人打电话……
不要生气，要学会反抗，要懂得保护自己。一个女人，优雅和学习是一辈子的大事，千万不可以马虎，如果有，一定要抵制，把不美好的全部隔离，把美好的牢牢抓住。
当十八岁的时候，生气变丑的事，明天可能就不存在了，但是，如果当你二十八岁的时候，再因为生气，让自己变丑，那可能就无法挽回了，不会恢复，最终留下的都是伤，最后的结果是导致自己变丑，提前进入老年生活，被人嫌弃，被小孩叫奶奶。
我要美丽，我要好看，反抗一切阻止我变好的东西，尤其是生气这样莫名的东西，它不是我的好朋友，我要远离他，我不要和它玩。
让我们生气的因素很多，如果是惹我们生气的人，那就远离好了，如果是惹我们生气的物，那就抛弃，如果是很多东西，我们可以选择独处。看书，写字，学习，跳舞，一切事情都可能转移我们痛苦的记忆，不要轻易的尝试那些不开心的，不爱那些惹自己生气的人，不喜欢那些让自己不开心的事物，不去探索那些有可能带给自己不良情绪的东西，一路平安，不为艰险，也许会很平淡，但幸福都是自己的。
试着开心，学会放下，懂得无视，接受不好，感恩时间，还有自己，不难过，不悲伤，不比较，不自我伤害。
今天，你真的反抗让你不开心的东西了吗？如果没有，明天可以试一试哦，一切从敢于尝试出发，万事皆有可能！