“哼，错上加错！难怪你的实力一直停止不前，连最基础的修炼方法都没有牢牢掌握，看来，你能够拥有如今实力的原因，便是那一颗凤息丹吧！”
龙爷大声地呵斥着，被训斥的项洛溪不敢多说一句话，脸上的表情有些尴尬，随后小心翼翼地问道：
“既然我的修行方法出了问题，龙爷能否告诉小的何为正确呢？”
在严厉的龙爷面前，项洛溪维持着最低姿态，毕竟是自己在向他请教，态度自然要摆放端正。
“哼哼，冥想乃炼体之根本，冥想便是为了将你体内脉络疏通，使内力能够在身体中顺利流通，因此冥想的方法是由技巧的，若是随意去做，恐怕一不小心还会挫伤到根基，对你日后的修行也会有影响，你啊，要是没有我，真的是一条错路走到头啊！”
龙爷正盘旋在项洛溪身前，在山洞的最深处，不知项洛溪从哪寻来了一堆湿漉漉的稻草，简单用火烘干之后便铺在了地上，盘腿坐在稻草上打坐，要比坐在冰凉的岩石地面上好得多。
对于项洛溪冥想的姿势，龙爷一说再说，一副恨铁不成钢的模样，项洛溪也是颇为无奈，当初只有一人在自己眼前冥想，那就是金霄殿时的白净尘，自己也就只能比葫芦画瓢地学他的模样，倒是学了一些窍门，但并不完整。
“双腿盘旋于地面，两臂放于双腿之上，呼吸平缓，身体挺直，用自身的感受去疏通体内脉络，唯有如此，才能更好地运用内力！”
若是把内力比作水的话，那身体中的脉络便是将水导出的管道，冥想的作用，便是将管道之上的裂缝逐渐愈合，虽说逸散出的内力依旧保留在体内，但对于内力的掌控力是完全两种状态。
“唔体内的脉络，好像在抗拒着内力流动”
项洛溪眉头微皱，感受着体内的脉络，其中似乎有着相互纠缠的地方，导致内力无法顺利流通，这也正是常说的脉络驳杂，若是受到重创之后不能很好地治愈，便会有这样的后遗症。
“嗯，看来是那一次劫匪头子在你身上所留下的重伤，虽说初步治愈了，但体内的脉络却有些驳杂，的确有些麻烦，按照你这样的状态，可能需要一天时间才能够将驳杂的脉络捋顺”
龙爷平心静气地分析道，寄身于项洛溪体内，对于他收到的伤势，身体会有如何的变故，龙爷一清二楚。
此时，项洛溪的额头已经浮现出了黄豆大的汗珠，正在一滴一滴地向下掉落，看到这一幕，龙爷皱了皱眉头，看来项洛溪体内的状况要比他想象的更加复杂，若是不能理顺那驳杂的的脉络，恐怕项洛溪的实力会大打折扣。
强行疏通脉络，时刻都会传来剧痛，若是一般人恐怕早就大喊出声了，这样的痛苦并非凡人能够忍受，得益于异灵体的适应力，这般疼痛他已经适应了，只有更胜一筹的疼痛才会再次刺激到他的神经，正因如此，龙爷才不会过多担忧。
“小子，可要坚持住啊，这不过是修行道路上最简单的疼痛了，一旦将体内的脉络理顺，日后修炼的速度便会事半功倍啊！”
龙爷在一旁喃喃说道，也不知项洛溪是否能够听到，此时的他嘴角正微微颤抖着，在抵抗着那让人难以忍受的疼痛。
忍受剧烈疼痛的同时，项洛溪同样在感受着体内的脉络，他所用的方法为利用内力的冲击，强行冲散驳杂的脉络，虽说这样的方法具有一定危险性，但是在服用过凤息丹的身体面前，这样的创伤不值一提。
被损毁的脉络，在身体的自愈力下，不出半天时间便能够恢复过来，只不过这一过程无比艰辛，需要他坚韧的意志力。
“若是连这点疼痛都不能忍受，何谈对抗天阴教呢！”
项洛溪咬紧牙关，一字一句地说出口，龙爷略有动容，但随后又恢复了神情，看着身体正在微微颤抖的项洛溪，呼吸也变得缓慢起来。
时间的流逝像是加快了一般，待到项洛溪体内的脉络完全修复之后，山洞外已是繁星满天，雨过之后，空气中弥漫着新鲜泥土的味道，龙爷停留在洞口，未曾踏出半步，随着一阵隐晦的威势爆发，龙爷下意识转过身去。
“成功了吗？”
只见项洛溪坐于草堆之上，先前那大汗淋漓的模样已经消失不见，面色红润，就连胸前的伤口也有了进一步的治愈，看到这一幕，龙爷欣慰一笑，道：
“还不错，花了半天时间，就学会了冥想的精髓，还修复了体内纷乱的脉络，这样看来，明日便可以进行下一步的修炼了。”
项洛溪猛地弹跳起来，全身的骨头发出“咔咔”的响声，在进行冥想之后，浑身仿佛有用不完的力气，听到龙爷的话后，他一手拍着胸脯，一边笑道：
“下一步修炼吗？嘿嘿，我已经感受到身体中的力量了！放心吧龙爷，就算有什么困难的修炼我也绝对不会退缩的！”
一旁的龙爷则是露出了鄙夷的双眼，这小子刚刚有了一些成果就沾沾自喜，这可是修行大忌。
“哼哼，那好，以后你就无需睡觉了，用冥想来代替睡觉，岂不妙哉？”
龙爷笑眯眯地说道，冥想也算是一个缓慢修炼的过程，虽说进度缓慢，但总要比睡觉强上百倍。