包括道家隐仙派在内的以武入道的修真者将武功等级从低到高划分为后天、先天、仙侠、飞仙、人仙、天仙、天神七重境界，每重境界从低到高划分初期、中期、后期、巅峰、大宗师、大圆满六个阶段。
后天之境的基本特点有三条，一是必须像普通人一样呼吸，不呼吸就要死，更别说还能与人打斗；二是经脉穴道像普通人一样有很多地方是堵塞的，修炼内功的进度很慢；三是经脉的宽度窄，强度和韧性低，能容纳的真气非常有限，这也是修炼内功进展缓慢的原因之一。后天之境处于炼精化气阶段。
先天之境的基本特点有三，一是能进入先天胎息状态，不呼吸空气不仅不影响身体的正常运转，还能增强战斗力，在战斗时只要内力没有耗尽，就不会有筋疲力尽之感；二是全身经脉穴道都打通了，真气流转没有任何阻碍，修炼内功的进展会明显加快；三是经脉的宽度加宽不少，强度和韧性提高了数倍，能容纳的真气得以数十倍的提高；四是真气的纯度和密度都能得到数倍到数十倍的提高。
第二、三、四条对修炼内力的进展的影响是乘法效应，而不是加法效应。因此先天武者修炼内功的进度会比后天武者快得多，少则快数百倍，多则快数万倍，说一日千里、突飞猛进一点都不为过。
先天之境处于炼气化神阶段。在修炼内功时进入先天胎息状态，不需要呼吸，元神代替灵魂临时管理和控制身体，使身体处于最佳状态，阴阳自动平衡，经脉穴道保持畅通，真气自动流转。先天初期的武者在修炼内功时一两天不吃不喝不睡没问题。先天大圆满的武者在修炼内功时十天半个月不吃不喝不睡都没问题。
仙侠之境的基本特点是真气由气态变为液态，纯度和密度大大提高，原本充盈的经脉穴道内流转真气就不在拥挤，就像空虚的一样，内功修为处于炼神返虚阶段。外放的真气仍为气态。
人仙之境的基本特点是真气为半液体、半固体状态，凝结成内丹，储存于丹田气海穴中，在经脉内流动则是液态，外放的真气仍为气态。人仙之境处于返虚证道阶段，已经算是得道成仙，只不过是在地上生活的仙人，而不能飞到天上去。
飞仙的特点是能在天上、地上飞行，能往返于天地之间，能长期居住在地上，但不能长期居住在天上。这是因为飞仙在不修炼内功的情况下，也能进入先天胎息状态，能持续数月不吃不喝不睡，但不能超过一年不吃不喝不睡。
天仙的特点是能往返天地之间，既能长期在地上生活，又能长期在天上生活。在不修炼内功的情况下，也能进入先天胎息状态，能持续数年不吃不喝不睡。
天神的特点是能往返天地之间，既能长期在地上生活，又能长期在天上生活。在不修炼内功的情况下，也能进入先天胎息状态，能持续数千，乃至数万、数十万年不吃不喝不睡。例如像孙悟容被压在五指山下五百年，只吃了放牛娃给的几个桃，喝了些雨水，在答应当唐僧的徒弟，保护他去西天取经，唐僧解了如来佛镇压五指山的封印之后，孙悟空就能将五指山顶翻，一飞冲天，力量丝毫不受影响，身体状况完全正常。
对内力的要求，后天之境没有门槛，先天之境入门要求是至少一千年内力，仙侠之境的入门要求是至少五十万年，人仙之境的入门要求是至少五千万年，飞仙之境的入门要求是至少五十亿年。天仙之境的入门要求是至少五千亿年。天神之境的入门要求是至少一万万亿年。