阴沉阳升，这可是阴阳循环的最基础要求，也只有黑亦辰这种阴阳特质之人，才非常容易做得到。当然，经过修炼在体内形成阴阳两气之人，也可以做到，只是，从第一重到第二重，就足足需要几年的时间。而黑亦辰，只需要几息，就可以完成。
这，就是阴阳特质的变态之处！
这世间的存在，都可以用“阴”和“阳”地阐释其机理。
“天地和而万物生，阴阳接而变化起”，万物的化生都源于阴阳之间的相互作用，阴阳交替乃是万物生成和变化的肇始。
天之阳气下降，地之阴气上升，阴阳二气交感，化生出万物。人体内何尝不是这样。
而金刚易筋锻骨神功第二重，却要求“阴沉阳升”，让阴阳完全脱离，达到阳极致，阴极致，只有这样，两者之间的转化才能进行，才能重塑体内的环境，达到真正壮筋伐骨的目的！
越修炼，黑亦辰越觉得金刚易筋锻骨神功的奇妙，这简直就是一部崇尚天地本源的教科书。
俗话说，“一阴一阳谓之道”，看似是顺推，阴阳可生万物，阴阳之间转化，即为道。
又有俗话说“道生一，一生二，二生三，三生万物”，这个看似是倒推法，先有道，再生出万物。
那么，道，是否就是阴阳？或者说，阴阳，即为道？
就在黑亦辰胡思乱想间，体内的阴阳之气从未停歇，一直在运转着，黑亦辰的筋络、骨骼，发出崩豆一般，噼噼啪啪的声响，那是他的骨骼和筋络不断壮大的信号。
尽管说得很轻松，黑亦辰却忍受着巨大的痛苦。每一次的痛筋伐骨，哪一次不是和死亡在竞赛，稍有不慎坚持不下去，就会人毁命丧。但是，黑亦辰咬紧牙关，硬是挺过了一道又一道的关卡，滚滚的阴阳之气分别流转，不断破获而立，一点一点把能量熔炼进入黑亦辰的骨骼、血肉中，使他的肉身变得更加强大，身体坚如磐石。
当黑亦辰准备修炼第三重时，当他“百汇翠英珠元萌发”，万事俱备时，却突然发现他的“阴阳”来源不足，周围并没有足够的阴阳之气补充他的修炼。在百思不得其解之下，他只好停止了修炼。
第三重要求阴去补阳，达到至强至刚的目的，可是，无论黑亦辰如何调动自身阴气，都无法满足“补阳”的要求，他只得作罢。
黑亦辰摇摇头，自语道：“下次修炼第三重，必须要找一处阴盛极之处，真不容易啊！”
“你与金珠双修即可，她的祖辰寒冰剑加上地心冰莲，世间极阴之物，正好助你修炼这第三重。”
火智宸就在黑亦辰收功的瞬间，鬼魅似地出现在黑亦辰身边。黑亦辰早已习惯他的出场方式，并不意外。
双修？黑亦辰被吓得差点一屁股坐在地上。