一声砰响率先传出，是张俊掌心上的异能力漩涡在瞬间释放出力量所出的动静，听上去，就像是一个塑料盒子突然被踩爆了一样！
哗啦——是王天雷的身体向后飞出了五六米远，砸在了一堆运动器材上的身影。
而那两声惨叫，当然也是来自王天雷。
张俊长出了一口气，睁开双眼，心神一松，顿时就感觉身心疲惫不堪，但一看到那挂在哑铃杆子上的王天雷，不由得哭笑不得。
王天雷带着哭腔咆哮着：“笑你妹啊！小爷不单脸肿了，腰都要撞折了，赶紧救小爷下来啊！哎哟！”
薛依浩上前把王天雷挂在杆子上的腿拨拉掉，而后也不理会脸先着地的王天雷，朝张俊笑道：“张俊，记住刚才的感觉，继续练！”
王天雷哀嚎道：“以后这种事打死都别找小爷，娘的！赶紧送我去医务室啊！”
“呃……张俊，你先用沙包代替练习吧。”
张俊看着王天雷一会一手摸着腰一手摸着脸，在薛依浩的搀扶下走了出去，摇头一笑，而后神色收敛，再次闭上双眼，回味刚才释放异能的感觉……
独自静坐了半晌，张俊睁开双眼，若有所思，而后起身走向不远处的沙袋。
站定脚步，单手推了一下沙袋，沙袋晃悠了起来，张俊伸出手，迎着沙袋挡了过去。
沙袋晃过来的力道，震得张俊身体微微动了动。
他盯着双手，微微皱眉，对没有能够再次看到那力量转移漩涡出现，感到有些失望。
凝定心神，张俊再次一推沙袋，继续尝试。
不知不觉中，张俊对着沙袋练习了将近三个小时。
这三个小时里头，张俊推了无数次沙袋，而成功激出异能力的次数，则是恰好十次。
这个数量当然不高，不过随着异能力出现的次数增多，他也渐渐地寻摸到了一些门路。
张俊现，几乎每一次异能力出现的时候，都是在沙袋撞击到自己双手的那一瞬间。
在那些瞬间，沙袋传来的冲击力，无疑是最大的，同时，那些时候，也是他的注意力刚好最为集中的时候。
张俊将沙袋的瞬间冲击力，总结为外界的刺激，而自己瞬间爆出来的异能力，则是在身心注意力高度集中的情况下，福至心灵的结果。
这种结果在他看来，还是有一定的运气成分，但这也让他意识到，蔷薇和薛依浩所说的，异能者想要熟练自如地掌握某项异能，必须经过千锤百炼这个说法，很有道理。
只有通过练习加深释放异能力的感觉，最后形成了身体反应神经系统在瞬间的的爆力，最后变成本能，不需要思考，甚至不需要准备就能够释放出来，才算是真正的成功。
从这一点上看，这种方式，和许多的体育运动相似，比如桌球网球之类的。当人击打目标球的时候，所选用的角度和力量，还有力的时机，其实都是无法用具体的数字衡量出来的，而只能是靠自身经过了千锤百炼之后，形成了自然而然的神经反射和肌肉记忆，才能够在最短的时间里头，做出反应。
明白了这些道理，虽然练习很是枯燥，但张俊却也知道，这关乎着自己的前程性命，容不得半点的松懈，而且他也很想看看，自己掌握了异能力之后的样子，所以练习得格外自觉和卖力。
“呼……”
摁住被刚才的一波冲击力震得老高，迅猛晃动了将近半分钟的沙袋，张俊长吐出一口气。
三个小时精神紧绷的练习，已经让张俊感觉十分疲惫了。
他抹了抹头上的汗水，看了眼时间，已经是到了中午，而肚子也恰好在此时咕咕叫唤了起来。
“先到此为止吧，吃点东西再接着练好了。也不知道雷子那家伙怎么样了？”
走出健身房，张俊正打算找找医务室，看看王天雷伤势如何，便见薛依浩带着一个头部包得跟个粽子一样，只露出一双眼睛和嘴巴的人走了过来，而且那个人一只手还打着石膏，走路扶着腰，一瘸一拐地，显得十分地狼狈。
看到这一幕，张俊不由得哑然失笑。他从那人一双猥琐的目光就认出来了，那人是王天雷。
“哟！雷子，你裹上绷带，我都快认不出你了！”
张俊哈哈笑着上前，故意在王天雷肩膀上拍了一下。
“哎哟！”
王天雷身子一个踉跄，嘴巴咧得歪到了一边去，鬼叫了一声之后，没好气地道：“你少得意，等小爷哪天也喝点血弄个异能，有你好受的！”
薛依浩呵呵笑道：“好了，你们别闹了。小姐正在餐厅等着咱们过去吃饭呢！哦，听厨子说，是小姐亲自下的厨……”
薛依浩眼神古怪地看着张俊说出这话，张俊闻言，却是没有关心他话里头的暧昧意味，而是想到了关键的地方，蔷薇的厨艺。
嘴角抽抽了一下，张俊干巴巴笑道：“她亲自下厨么？那，还真得去见识一下……”
王天雷惊奇道：“咦？蔷薇是用三昧真火弄小鸡炖蘑菇，还是用手掌炒菜啊？这顿饭，必定是让人回味无穷啊，走走走！”
王天雷说完，抢先一瘸一拐地奔着餐厅去了。
张俊拉住薛依浩，低声道：“薛哥，等会，千万别着急着动筷……”