“流光护体......噗！”
失败了！
“再来！流光！护体......噗！”
又失败了。
“我勒个擦！流光护体......噗！”
唉，喉咙都快喊破了。
陆天杰整个人像是没了脊椎骨那样上身无力地歪斜，白眼一翻，叹了一口气，随即整个人都跨掉了，也不嫌疼，就这么一屁股坐在地上，而后双手双腿大开，呈大字型躺在草地上，随手摘了根无毒的野草塞嘴里嚼了嚼，默默感受那一股淡淡的苦涩味在嘴里面弥漫开来。
夕阳西下，断肠人在天涯。
看着圆滚滚的西下夕阳，还有被染得橘红的一片片棉花一样的晚霞，这一句诗词突然在他的脑中。
从村子出来到现在有多久了？
他不知道！
每天的生活时而忙碌时而悠闲自得，有平静也有凶险，至少他所能记得的因为各种原因昏迷的次数就有不下十次，至于不记得的肯定不少，再加上一修炼起来就没日没夜的感观，这种情况之下，哪里可能那么精确地记下日期？！总之在这茫茫林海摸爬滚打的日子让他这个没有人教的修炼半吊子云里雾里居然还提到了炼体八级。
感受元气，完成第一次吸收——炼体一级。
完成十次吸收——炼体二级。
完成百次吸收，可依稀感受到元气存于丹田处——炼体三级。
完成五百次吸收，控制存于丹田处的元气云团缓慢行走周身脉络一圈，洗精伐髓，冲出大量体内污垢——炼体四级。
吸收千次，每次元气行走周身五次，四肢在元气的温养下变得比常人更有力量，躯干坚韧，更能承受击打，双目借助点点星光略能夜视，受伤后痊愈速度提高——炼体五级。
吸收三千次，每次元气行走周身十次，体力充沛，力量增强，不借助光源的情况下略能夜视炼体——炼体六级。
吸收五千次，无需自我控制，元气自行运转周身一次，体力和力量再增强，视力听力大幅度增加，元气可暂时聚集在双臂和躯干，提高击打能力和抗击打能力——炼体七级
吸收八千次，元气自行运转三次，体力和力量再增强，视力听力再增加，元气聚集在躯干和手臂的时间略长，可延伸至手掌，被硬物击打无明显疼痛感——炼体八级。
吸收万次，元气自行运转五次，身体基础再上一层楼，元气需运转，暂时能够让元气聚集在上身延伸至手指，可掰断只手掰断普通钢铁，下身延伸至脚掌，日行百里毫无疲痛感——炼体九级。
这是官方给出的总结，世界那么大，总有一些奇人存在，有一些小细节因人而异，大同小异也极其正常。
陆天杰对这些基础知识不敢说倒背如流，但是背得烂熟于心还是没问题的，就像上面说的那样，总有一些小细节因人而异，反正他感觉自己根本没有吸收八千次，绝对没有！！
噢！等等，所谓的吸收应该指的是冥想！
冥想有长有短，其实那感觉和睡觉差不多。
这句话是陆天杰自己总结的。
大概是自己曾经到达过筑基境，经脉被冲开了，虽然某些意外做回了普通人，毕竟路子打开了就摆在那里，时间又不算太长，误打误撞之下学会了修炼，所以吸收的速度是其他人的好几倍。
而炼体十级就是所谓的“筑基境”了，那时候可就不是让元气暂时聚集了，而是元气根本不需要刻意去控制就自行存在于全身上下的血肉中，身体素质全方面提高，眼睛耳朵太阳穴等地方的抗击打能力比炼体境界高了至少两倍有余，受伤后元气自动填补创口，立即止血，如若配合创伤药，深可见骨的创伤大约冥想个三四次就可尽数痊愈。
筑基境！
这三个大字仅仅只是修炼的第一道关卡而已，但是多少胸怀梦想的优秀人才前赴后继地倒在了一片关隘上，始终无法迈出半步，以至于最后不得不郁郁终生。
所谓的走出自己的路，开出属于自己的法，这句话陆天杰也就是在那山洞中突然发觉自己能修炼了，突然一个热血上头，随口就喊喊而已。
就如同喝醉酒的人说的天花乱坠的酒话，写小说的人写了几万字就整天幻想着马上出名几百万几百万的进账，懒惰惯的人说明天一定要达到如何高度的目标。
也不是不可能，只是估计有点......难！难！难！
所谓修炼，其实就是一个自我了解的过程。
人体中，五脏六腑“正经”的经络左右对称有二十四条，还有所谓任督二脉，各占一条特殊的经络，纵贯全身，如果把这些已知的经脉称之为修筑好的宽阔大道，那么，还有许许多多的阴脉如同山间小路那般，也存在体内，只是需要有心人去细细探索。
人体约有五十二个单穴，三百个双穴，五十个经外奇穴，共七百二十个穴位！有一百零八个要害穴，其中有七十二个穴一般点击不至于致命，但是难受一段时间是肯定的了。其余三十六个穴是致命穴，俗称‘死穴’！
那歌诀写的好：百会倒在地，章门被击中，十人九人亡，太阳和哑门，必然见阎王，断脊无接骨，膝下急亡身。
这还只是口口相传留下来的“官方”知识而已，实际上，通过至少十万年的探索发现，人体其实和宇宙一样，还有许多许多未知的秘密等待探索，加上官方给出的和各种系派发现的，脉络条数和穴位之数的总和各都超过了千之数。
静极生动，神识静寂，元性调动！
就是形体外观不动，如同浩瀚大海表面极其平静。体内之动受精神所指挥，类似海底下暗潮涌动。
这大概就是所谓的修炼吧！？