天哥：『小傲！跟我來』
天哥帶小傲去了後山。那裡有一個瀑布高四層樓
天哥：『小傲。你現在先把這些東西穿上』
小傲拿起了天哥給他的東西是一套衣服跟鞋子另外還有一些護手跟護腿
小傲：『天哥。怎麼那麼重？都快四十斤了！』
天哥：『這還嫌重？這已經是最輕的了！過幾天你習慣了我就換些更重的給你』
小傲穿起了那些東西后
天哥：『小傲。。你現在先去瀑布下面扎馬。要先把基礎功練好才能練別的』
小傲聽話的走去了瀑布下面他現在都已經沒這麼考慮自己在瀑布下面到底能不能站穩了；他只知道如果連這些苦也受不了那要怎麼報仇！
小傲走到了瀑布下面一下子就被從四層樓高的水壓壓在了地上
天哥：『小傲！站起來！』
小傲拼命的想站起了可是又被壓下了。一次又一次。過了半個時辰小傲背上都紅通通的微血管都爆了
天哥一直站在旁邊喝著酒。沒看著。也沒說話。因為他相信自己看中的人是不會讓自己失望的
小傲繼續在瀑布下試著。終於又過了半個時辰
天哥：『小傲！你怎麼不用功力護體？』
小傲：『天哥。你沒叫我用功力護體。』
天哥：『好。那你繼續.』
小傲就一直在那里試。到了夜晚小傲練站起來的力氣也沒有了。就一直在那趟著。小傲穿都衣服背后都充滿了血跡。
天哥：『小傲。先吃飯。吃完再練！』
小傲在河裡。一步一步的爬向天哥那裡.爬了幾步。小傲終於因為太累了。而暈了。。天哥看到了。就走過去。踩了他一腳
小傲：『啊！』
天哥：『你知道修煉是什麼時候修煉最好嗎？就是你很累很累。累到快暈的時候。快給我起來練功！』
小傲用雙手撐著地上。雙腿慢慢都收回來。然後做出一個打坐的姿勢。天哥看著他在修煉。沒說什麼就走了。到了深夜。天哥拿來了一點飯菜放在河邊。然後天哥又走了.
第二天
小傲才終於從修煉中醒過來。
小傲：『咦！好像有一點進步了。』
天哥：『你醒了』
小傲：『天哥。你一直在我旁邊？』
天哥：『在你個大頭鬼。你天哥我很有空？在你旁邊不用睡覺？醒了就快點吃早飯。吃完就繼續昨天的訓練！』
小傲經過了一晚就休息跟修煉。身體又恢復了力氣。他又再次走到瀑布下面。試著扎馬。一次。不行。還是被壓下了。到了第二次。第三次.第六次小傲在能夠勉強站起來.
於是這幾天小傲就一直重復著訓練。修煉。。
到了第五天。小傲才終於能夠在瀑布下面扎馬。。
到了第七天。小傲能夠在瀑布下面扎馬扎一個時辰了.
就這樣一直到了第十天。
天哥：『好了。你跟我過來。』
小傲跟著天哥走到了瀑布下面的一塊不規則的石頭旁邊。