看到这里，刘安豪的心头雀跃不已。如果按照这家网站的观点，欧洲神话里的魔法和中国古代的气功，岂不都是真实的东西？那怎么练？连忙翻查网站，希望可以找出修炼的方法。
毕竟是一个催眠的网站，网站对气功方面的东西没有什么资料，但是对修炼魔法的冥想，倒是有不少资料。资料中说：我们所存在的空间，充满了各种各样的能量，这些能量以波的形式存在。人的大脑如同收音机一般，调对了频率，就能清晰的接收到各种各样的能量。冥想就是调整大脑进入α脑波状态，从而吸收来自世界万物的各种能量，通过这些外界的力量来开启人体潜能。
晕，虽然难以想象，但是刘安豪还真就相信了。那不废话吗？自己身体中都有了一个能吸收宇宙能量的变形虫了，这人能吸收些世界的能量也不是不可能的，那些传说中，或者小说中的武林高手或者是修真高手他们不吸收的就是世间的灵气吗？而西方的魔法师吸收的不也是世间的各种元素吗？干脆的刘安豪将所有的资料全部保存了下来，然后仔细看修炼冥想的方法。虽然觉得这种事情有点不靠谱，但是刘安豪还是有了试一试的想法，在这个时候他也只能是死马当活马医了。
刘安豪将冥想的步骤全部记在脑中后，随即就起身上床睡觉。躺在床上，按照冥想的方法开始修炼。
修炼冥想和搞催眠有一个共同点，就是让身体放松下来，大脑进入α脑波的状态。就是意识是清醒的，但是身体却是放松的。是意识与潜意识的交流的最佳状态。处于在这种状态下，身心能量耗费最少，相对的脑部所获得的能量较高，运作就会更加快速、顺畅、灵感及直觉敏锐，脑的活动活泼。
过了一会，感觉没什么进展。忽然刘安豪想起资料中说到，冥想的修炼，要进入一种忘我的状态。忘我？和道家、佛家的那些禅坐倒是很相似。随即刘安豪努力放松了大脑，尽量不再感觉自己的身体……十几多分钟后，刘安豪有点泄气了。忘记自己的存在真是太难了，你越想忘记自己的存在，反倒越难忘记。算了，尽量试一试吧。刘安豪自言自语的安慰道。
……。
大清早醒来，刘安豪睁开了眼睛。精神气爽，舒展了一下手臂，一种很舒服慵懒的感觉。本想多躺一会呢，忽然想起昨天晚上自己不是修炼冥想的吗？刘安豪努力想了一下，前半个多小时还有点印象，就是进入了催眠状态的那种α脑波状态，然后尽力去追求“忘我”。半个多小时以后的东西，就一点印象都没有了。刘安豪干声笑了几下，那时候是睡着了，还是进入了冥想！？他脑子都是疑问，但是没有任何答案。
“干等着也没啥用处，或许只能等下次的复发了。”刘安豪心道。实际上这些都是他自己个瞎折腾的，至于到底行不行他也没别的办法了，甚至连他瞎琢磨的原力都不知道是不是真的，可是他真没什么办法，他只能是摸着石头过河了。