叶问在见客人之前，叮嘱小红前去厨房熬煮汤药。于连宗服侍父亲睡下，和小红一块熬制对身体恢复有用的老火汤：香菇炖鸡汤。一开始小红嫌弃于连宗进厨房，认为厨房是女人的天地，后来想于氏父子经营这小吃摊，于连宗或者能帮上忙，就欣然让于连宗跟着来。两人来到厨房，一间朝阳的房子，宽大干净，里面放置着几个大锅和几个小砂锅。武馆上下几十号人，一天的伙食得用这几个大家伙才能做出来。于连宗心里得意想，跟父亲学过不少厨艺，如何煲好这锅汤，还是得自己出手。
谁知小红比他更得意，故意把他晾在一边，观赏自己的手艺，似乎忘记了于连宗这个小厨子。小红不紧不慢地准备食材，等快要生火的时候才想起什么，抓头对于连宗微微一笑，道：“宗仔快点帮忙劈柴生火。”于连宗应声一下，虽然这摆明是为了满足他的存在感而故意叫他去做的，但他脸上没有表露出来。于连宗蹲下身，抡起柴刀“咔嚓”几声就把柴劈成条状，又用火柴点着放置在小炉子里的柴火，小红赞赏地点点头，笑道：“我还以为你和我那帮师弟一样不懂生火，想不到你比他们好多了。”于连宗呆了一下，讪讪一笑，小声道：“我跟我阿爹学做菜已经很久了。”
小红脸微红，不知说什么，然后急促地叫他闪在一边，把砂锅放在小炉子上，全心全意熬汤，动作娴熟，完全就像一个深谙厨艺的广东妇女，站在一旁的于连宗暗暗敬佩，对小红道：“小红你真行，既能会武，也能下厨。”小红嘴角露出一丝笑容，道：“那是当然啦，不然平时这帮师弟们生病了，谁来替他们熬药做汤。”
小红继续往炉子里添柴，手拿一把小扇微微轻摇，送几股风增添火势，慢慢地只见砂锅盖子溢出了几股白气，飘出一阵浓郁的鸡味香气。广东老火汤讲究文火慢炖，于连宗也上前添柴，小红时而看火势，时而揭开滚热的锅盖，看里面沸腾的汁水。小红问于连宗是否愿意留下来给武馆当厨子，既能传承父亲的手艺，也能练武。于连宗低下头，踟蹰道：“这得看我阿爹的意思。”小红看着他，皱眉道：“我是问你，又没问你爹。”
于连宗心里很乱，嘴里支支吾吾，突然指着锅盖叫喊道：“快，快，汤水快流出来了。”小红看了一眼锅盖，吃了一惊，一边急忙揭开锅盖，让汤水漫下去，一边埋怨道：“自顾和你说，汤水都满出来了。”于连宗偷笑一下，把一条柴放进炉子里。经过几个小时的小火慢炖，清香诱人的香菇炖鸡汤终于熬制好了，小红和于连宗同时小尝一口，会心一笑，这汤做得不错。
两人赶忙将砂锅中滚烫的汤水倒至一个大碗中，同时带上几个小碗赶往于石弓的房子。路上于连宗停住，觉得理应先让出手相助而受伤的梁果夫和王石头两人先喝汤，小红听了他这个想法，眼珠一转，微微一笑点点头。梁果夫和王石头伤势慢慢恢复，喝了几碗香菇炖鸡汤，赞不绝口，笑着说要是多喝几碗，伤就好得更快。于连宗见他们情绪稳定下来，伤势恢复较快，如释重负地叹了一口气。
两人又赶快端汤到于石弓的房中，转过一个走廊，只见蛇尾、猪荣、钱豪三人守在门外，时而看屋内，时而小声议论。小红笑容满面走过来，见他们鬼鬼祟祟，正要开口笑骂，被眼尖的蛇尾上前轻声制止，见两人带着靓汤，馋得不禁口水直流，和赶上来的猪荣和钱豪嚷嚷着要先喝几碗汤，于连宗担心汤被他们喝光了，父亲喝不到的话伤势就恢复慢了，但又不好意思叫住他们。
小红狠狠瞪了他们一眼，伸出嫩白又坚硬的手连在他们额头上敲打记下，道：“里面怎么了，我们得吧汤送进去。”蛇尾摸了摸头，指着房子小声道：“师父正和向华东大老板看望于大伯。叫我们在门外候候着。”于连宗和向茵对视一眼，满脸疑惑，钱豪得意一笑，上前一步说道：“想必你们还不知道，刚才师父会见的客人就是长堤三元酒店老板，向华东。也不知道为什么师父就领着他看望于大伯了。”说着对于连宗使个鄙夷的脸色，继续道：“宗仔你们父子的命真好，连连遇上贵人。”
于连宗听后脸色难堪，低下头不知道说什么。小红见钱豪话中带刺，心头来气，朝他胸膛打了一拳，骂道：“你的意思是他和于大伯不该遇上我们咯？别以为你家有钱就瞧不起人！你来武馆练武，就该记着师父的教导，与人为善。”钱豪正向起身反抗，见小红师姐正义的气势不可侵犯，也自知理亏，再加上蛇尾和猪荣拉着他，当下压制怒气，但狠狠瞪了于连宗一眼。于连宗顿时觉得麻烦了他们，低声道：“不敢再劳烦大家，等我阿爹的伤一好，我们就走人。”小红轻哼一声，拉起于连宗的手，端着汤走进屋子。蛇尾等三人面面相觑，跟在后面。