看到屏幕上的文字，周元立马明白了，这里面的食谱都是系统商城中的食物食谱。</p>
这些食物食谱，基本上都是由系统自动调配的，而且价格非常的昂贵，普通人想买一份食谱都不容易。</p>
但是周元却不怕，因为有系统的帮助，他完全可以把这些食物做出来，甚至可以做到更加的好吃，因为他有系统在。</p>
“叮咚，系统商城里的食谱可以直接兑换！”</p>
“叮咚，恭喜宿主获得新的食谱【牛肉炒鸡蛋】、【猪蹄烧牛肉】、【红烧鱼翅】、【红烧排骨汤】、【青椒土豆丝】、【香辣鸡翅膀】、【凉拌土豆丝】、【水煮牛肉】......”</p>
随着系统的报价屏幕上的食谱越来越多，周元眼睛一亮，没想到系统这么给力啊，居然连这么难的食材都能够提供出来。</p>
不过随后他又摇了摇头，系统能够提供的食材肯定都是最好的食材，自己能够提升一点实力自然更好。</p>
看到食谱的数量之后，周元也没有犹豫，将系统商城里面的食谱全部兑换了出来，足足有上百种。</p>
周元兑换出来后，也没有急着吃，而是在脑海中快速翻阅了起来。</p>
周元记得这些食谱中有一种叫做'卤牛肉'的食物，这种食物非常的美味，但是却很危险。</p>
卤牛肉的烹饪技巧是要求厨师将牛肉腌制成牛肉干或者牛肉罐头，然后切成小块。</p>
再用酱汁浸泡牛肉干，使牛肉保持原来的温度。这种做法是最简单的方法了。</p>
但是在卤牛肉中还有其它的方法，例如在腌制的过程中放入葱姜蒜等佐料，使牛肉干变得更加的有嚼劲。</p>
还有一些烹饪方法，需要将一个鸡蛋和一块黄油放进烤箱里，用火烧熟，再倒进锅里蒸。</p>
而另外一种方法，则是将牛皮和牛排剁碎后切成丝状，再用刀切成片状，这种方法更为简单。</p>
只要用热锅烧一下就可以将牛皮和牛排的内脏全部烤熟，但是在煮制的过程中。</p>
却需要用高压锅，这是一个很耗费时间的工作。</p>
周元对于这种方法非常的感兴趣，虽然不能够像系统商店的食物那样直接吃，但他也能够尝试着做做看。</p>
将牛排切成丝状后，放在火焰上烘烤，这个时候应该要加入姜末和盐。</p>
但是周元却没有发现这两种东西，于是他便直接用系统商城中的盐兑换了盐。</p>
盐是一种很奇特的东西，可以将盐化成各种各样的液体和各种各样的材料。</p>
这种盐是一种能够增强肉类的韧性的东西，这种东西可遇而不可求。</p>
将盐兑换完毕后，周元开始在厨房中寻找食材，他需要做几道菜来验证一番。</p>
“牛肉干，牛肉，牛腱子肉，还有牛腱子肉，这两种牛腱子肉是用牛肉和牛腱子骨制成的。”</p>
周元的脑袋飞快的转动着，脑中迅速地搜索着这些食材的烹饪方法。</p>
“还有一种牛肋条，这种食材的做法就是直接将牛肋条放进牛腱子骨里。</p>
然后再在牛腱子骨上放上一些牛肉和牛肉渣，用铁钳子夹住，再用大铁锅将牛肉渣倒入大铁锅中。</p>
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