“那哪敢啊，我叫您尚爷爷好了，我叫肖志。”肖志说道。
那尚老人点点头，他有种不拖泥带水的行事作风，直接说道：“我现在开始吧，我这拳法叫做明心拳。你看着。”
说着他走到空草地中，慢吞吞的舞起了拳。这一套拳看起来有些怪异，根本不像拳法，倒像体操，运动操什么的。若是前不久肖志见了一定以为尚老人在骗他，但刚才尚老人露了几手功夫，让肖志佩服的紧，对这拳法也没有起什么疑心。
尚老人舞了大半个小时，老人才回到原地，脸不红气不喘的说道：“你看清楚了吗？”
肖志点点头，说道：“看清楚了，其实尚爷爷您不用舞的这么慢，舞快些我也看得清楚，学的会。”
尚爷爷微微一笑道：“这套拳法不是杀人克敌所用，重在修身养性，强身健体，并不是使的慢而是要使的自然。”说着，他又将这套拳法的用劲，运气法门，步法等等细细的说给肖志听。
别看这套拳头舞起来简单只用了半个小时，但其中细节无数，而且错之一厘差之千里。比肖志所学的风云棍法复杂的多了。
尚老人将这套拳头仔仔细细的讲给肖志听后，就叫肖志到草地上去练习一遍。
头一遍，肖志还不太熟悉，舞了一个多小时。他舞完后回头一看尚老人，那尚老人冲他摇了摇头，又叫他练了一遍。
肖志依言又练了一遍，这遍好多了，只用了不到一个小时。但尚老人还是摇摇头叫他又练了一遍。
肖志练了一遍又一遍，一直从清晨练到中午，尚老人才将他叫回来：“我看时间不早了，我们，先去吃饭吧。”
肖志点头说好。l
于是他们两到公园附近的小饭馆坐下。肖志运动量大，早就饿坏了，点了一盘红烧肉，一盘鱼。
尚老人只点了一盘青菜一盘豆腐。
米饭随便加，肖志吧唧吧唧吃了两大碗。而那尚老儿轻轻乘了小半碗，也都吃干净了。
吃过饭后，肖志付了钱，又随尚老儿到公园来。
尚老人也没说什么，还是让肖志继续练。
肖志对武学比平常事都有耐心，这一遍又一遍的练，一直练到傍晚，才将一套拳法舞的熟练了一些。
尚老人这才让他停下来，跟他讲了肖志在练习中的不足和错误的地方。跟他说道：“今天先到这吧，明天我还在这等你。”
肖志点头称好，告辞了他回家去了。
接下来的两天，肖志没天很早就去公园，每次到公园，那个尚老儿都比他先到，早早的在那边等他。
那套明心拳又练两天，这两天，尚老人的传授方式又变，肖志没练一遍，便会叫他停下，指出他错误的地方。
如此一来，肖志的进步越来越快了，两天的时间已经把这套明心拳练的熟练不少了。p
看到肖志的进步，尚老人颇为满意，点点头称赞道：“没想到你的悟性挺好，这套明心拳你只用了三天的时间就练到这种程度，算是入了门。”
他顿了顿，说道：“我能教的也就到这了，接下来就看你自己了，这套明心拳较重悟性，明心明心，心明方能明是非，辨黑白，省己身，而后沟通天地。以你的悟性，我相信应该能做的到。”
肖志重重的点点头。
接下来几天，尚老人虽然口中说没有东西教了，但每天肖志到公园的时候都会看到这个老头。
这套明心拳，肖志又练了两天，这天练了一上午，突然腹中翻滚，肚子疼的厉害，他捧着肚子朝尚老儿叫道：“尚爷爷，不行了，我要去趟厕所，马上回来。”
那尚老人像是早有预料，笑了笑道：“不急不急，你这一时半会也好不了。”
肖志肚子疼的厉害，也没有听他说什么，直奔厕所而去。
尚老人看着他奔跑的背影，点点头，心想这小娃娃的悟性确实不错，这么早就到了省已身的地步了。
好在公园里就有公共厕所，不然肖志还真忍不住了，他一头冲了厕所，一呆就是一个多小时才出来。
肖志在厕所蹲的腿都软了，他十分奇怪，这两天也没吃这么多东西，怎么会拉出这么多，而且奇臭无比。
肖志在厕所一蹲就是一个多小时，出了厕所后，看见尚老人颇为尴尬，说道：“今天不知道怎么回事，拉肚子，我又很久没拉肚子了。”