在青云门，只有刚入门的外门弟子，才会三餐不停，进了内门，必须停下晚膳，再到密门，则一个星期一餐，都不在话下。因为随着修为的提升，对食物的依赖也会越来越少。
如晏清这般的绝世天才，光灵大陆千百年出一位被预言的“降凡天钺星”，早在她二十岁时，就一星期用食一次了，到了九十岁闭关十年的时间，已然做到十年未食一谷一粟。
穿到abo世界后，十年来第一次吃的第一餐，还是奚照婉给她做的，因晏清河这具肉.体凡胎的关系，她从不适应，到渐渐习惯每天一日2-3餐。
从抗拒进餐，觉得进餐很麻烦，到吃了后真香。这不能怪她，实在是奚照婉做的饭菜太好吃了。
不过，她从前是“半仙”状态，色身天然洁净，虽不需要通过洗澡除污，可她还是很喜欢沐浴这项活动，只因这是她最爱的调修方式之一。
前提是——得用她自己的身体！她咬了咬牙齿，一个多月以来，尤其和奚照婉对谈后，她对肉身的执着，性别的区分，其实看淡了不少。
她暗自思忖，在穿越时自己修为全失，别说意光期，就连最底层的金光期都倒退了，连当初她的徒子徒孙中，最外门的弟子都不如。否则何至于在杭余高中的运动会时，信息素紊乱就造成了体力不支，提前进入发热期，被无耻的季浅浅标记。
光灵大陆，所有修士毕生修炼，都是为了提高自己的修炼期。
第一层：金光期，灵气能自如运行于人体足底轮，达到金光期的修仙者，可以提升自己的【足力】，以abo世界人类虚构的故事举例，abo世界里曾虚构出一个【神行太保——戴宗】的人物，日行八百里，可达到金光期的修仙者，能日行一千里，踏雪无痕，一苇渡江，比神行太保多了二百里。
第二层，音光期，灵气上行至人体腹轮，修仙者听觉突破，化身为【顺风耳】，可听百里之外的声音，小到深夜里山中每片叶子的颤动，大到千里外房屋里人的谈话，都可以凝神聆听。在修仙者达到音光期时，金光期曾经日行一千里的极限，也会拓展为三千里。
第三层，圆光期，身体左脉被打通，灵气上行到人体脐轮，修仙者视野突破，拥有【千里眼】，可透视实物，在这一期的修士，可打开掌心，将掌心化为类似人类的【led电子屏】一样的东西，能看到其他地方发生的事，修为高的能看的层面也会高，会看的越清晰，能视范围也会更广。在达到这一期时，音光期也能听得更远更仔细。
第四层，心光期，力气达心轮，修仙者心识增强，能听见凡人的心声，对方心里想什么，都会听得一清二楚，看透普通人的想法。修为更高的仙者，譬如达到再上一层意光期的修士，除凡夫心音，还可听懂鸟兽昆虫的话语，只是不能交流。
第五层，意光期，身体右脉被打通，五感飞跃，灵气至额轮，修者可化身意生身，类似【灵魂出窍】，区别在于，修者化身的身体，不影响主体的活动，类似于【影分身】，但修士的意生身，可以隐身，化形，附着于万物之上。除此之，伴随着五感的飞跃，像嗅觉也会灵敏非常，闻到一种味道，就能千里追踪。
第六层，亦是最上一层，灵光期，身体中脉被打通，五感外增加第六感（随时可控，不像人类的第六感是随机掉落）、第七感，身体可化为灵光，摆脱肉身束缚，在渡劫天雷降下时，化身为光，无影无形，自身的灵光，可让自己变身为任何人样子，也可凝聚原先的模样，带肉身飞升天界，降临仙位。可控天地万物，鸟兽昆虫，自在交流。
普通修士，一辈子能到第四层心光期，就算天赋异禀，十分勤奋努力了。整个光灵大陆，如青云门烛尘长老这样，修为达到第五层意光期的修仙者，也是寥寥无几。
要知道，烛尘用了一千年时间，才修到意光期，青云门之所以在强者环伺的光灵大陆，有一席之地，就是因为有一位【意光期】的长老坐镇。
晏清的到来，让青云门更加扬眉吐气，毕竟，她可是只付出别人十分之一的时间，就能在修为上达到【意光期】，用的还是自创的【觉情道】，在觉情道，修到第八层时，就七感皆通，意光顿显，令整个光临大陆为之一颤，此后没有人敢半分小瞧青云门。
光临大陆的修仙者们，暗自期待，或许晏清是那个，能修炼到第六层——【灵光期】，打破光灵大陆千万年来无人飞升局面的那个人。
谁曾想，在天钺星传闻愈演愈烈，众人引颈期待之时，晏清穿到了另一个世界，衣食住行，上学放学，按部就班，过上了她在14岁后，就没有过的凡人生活。
从不被任何情绪影响的古井无波的“掌门师尊”，神性满满，宗师级别的天才修仙者，成为一种总容易受【信息素】影响，还容易肾上腺素飙升，某部位当下敬礼的alpha人类。
真是“禽兽不如”，晏清咬着唇，回顾着在季浅浅面前的反应，冷眼旁观着这具躯体。
尽管在思及季浅浅时的悸动，是一种与她全然无关的思绪。