青溪的话，令众人沉默。
的确。
生死之战时，形势复杂，各种状况都有。
“相比于往后的大战，你们现在经历的还太温和了。”青溪忽然说道。
他经历过昆虚之地的邪魔之战。
被卷入过镇元海域的海兽之战。
也曾参与过自地下世界的地魔之战。
相比于武清秋等人，他经历的厮杀要多很多。
所以，才更明白其中的惨烈。
“给你们进行特训，可不是随便玩玩。”
“在圣道院内，每年年底，你们都会随机前往某个小世界一战，到时候，比现在更危险的情况多的很。”
“罢了，休息半个时辰，然后继续。”
青溪屈指一弹，解开绫罗袖，众人这才得以脱身。
他们都是天骄，哪怕平日不显，但心底里始终有着傲气。
但如今听闻青溪的话，却都觉得很有道理。
加入圣道院，除了学习圣道院独有的绝学外。
其他目的便是结识来自各地的天骄，获得前往小世界历练的资格，并趁机获得修行界所没有的特殊宝物。
所以，不可能半途而废。
于是，众人开始恢复损耗的元气，准备应对接下来的特训。
“好了，全体都有，十万个俯卧撑准备。”
时间一到，青溪立即放出玄龙石碑。
沉重的压力落下，仿佛给他们施加了十倍重力。
“一、二……三百！”
众人根据青溪所教的动作，开始了练习。
“很轻松嘛！”
武清秋根本不当回事。
金罡境的她，纯力量达到两万斤，一秒钟就能做好几个俯卧撑，而且也不觉得累。
但久而久之，她却发现身上的压力越来越大，竟有了疲惫感。
“快快快，别偷懒！”
青溪立即催促。
众人连忙加快动作，但越来越累。
“我的老祖啊，这是什么特训方式，我怕了！”
一位元罡境天骄愁眉苦脸。
“这简直就是折磨！”
一名女修气喘吁吁。
身为某个世家小姐的她，从未被人这般指挥过。
但随着时间的推移，她发现虽然很累，但当元罡之气在体内流转时，身躯仿佛变轻了许多，十分舒坦。
“我似乎，喜欢上了这种感觉！”
那位女修眼前一亮，加快了俯卧撑的速度。
其他人看到她竟这般努力，也都不甘示弱。
“对，就是这样！”
青溪在一旁加油打气。
众人听得热血沸腾。
但下一刻，当青溪接过尹若涛递来的烤鸡腿时，脸色立即垮了下来。
“能不能到别处去吃！”
武清秋咬牙切齿。
夏荡则是说道：“大哥，能不能给我来一口？”
青溪笑了笑，指着鸡腿道：“你们看，我来变个戏法。”
“什么戏法？”
众人抬头，满脸茫然。
令人愕然的一幕出现了。
青溪三两下吃光鸡腿，并打了个饱嗝，还不忘说道：“我要表演的戏法，正是快速吃鸡腿。”
“你是魔鬼吧！”
武清秋浑身颤抖。
夏荡、拓跋宏等人也都无语。
当众人完成十万个俯卧撑，都累趴在地。
“别急着休息，快起来，施展绝学！”
“在你筋疲力尽之时，如果还能保持定力，将绝学完美施展出来，那么一旦恢复巅峰状态，战力定能有明显的提升。”