练气境界，感气是第一步，然后便是引气聚气。练气境界到达顶级，有两个表现。一是真气充盈，真气可以以丹田为中心，环绕诸天。二则是真气可以透体而出，也就是所谓的真气外放。
李沐修行的是一桑道人传授的混元一气功。混元一气功乃道门正宗，其来源，正是道家内丹一脉。所以练到一定境界，便要将真气化作一棵种子，在丹田之中种下。一桑道人称之为种瓜，而之后便是得果。这个果，指的就是真气凝聚成一团，宛若金丹。
当然，这里的金丹不是那能够白日飞升的金丹，而是指真气的凝结成核。将全身真气凝聚成一，以一来驱动全身真气。这正是应了道生一，一生二这句话。做到这一步，便能使真气浑厚，运转自如。
李沐现在要做的便是要在丹田凝聚成一团真气。
值得一提的是，现在李沐丹田之中，有一颗鲛珠居于中央。李沐想要按照一桑道人所说，凝聚金丹的话，大可以以鲛珠为核心，凝练真气。
碧绿的鲛珠外围，还有一道真气封锁。那是顾霜华为了不让李沐经脉之中的鲛珠真气得到补充，所以才以自身真气设下的禁制。
之前李沐炼化真气时，还十分感谢这个禁制。然而现在，他忽然觉得有些棘手。
自己真气在丹田之内盘旋，宛如一个真气漩涡。可因为顾霜华真气的阻隔，他迟迟无法成功。
试了两次之后，李沐改变了想法。他要破开鲛珠的禁制才有可能成功。于是他开始调动真气，去攻击、吞噬顾霜华的真气禁制。
顾霜华布置在鲛珠周围的真气，也是花费了他一番功夫。真气进入别人身体之中，本就是无根之木，无源之水。因为境界的不同，所以存续的时间也不同。
顾霜华乃是江湖三公之一，实力一直深不可测。至于内功实力，他早已到达了出神境界。
纵使李沐炼化了所有鲛珠真气，自身真气实力提升了不少。但是想要破除顾霜华布下的禁制，还是有些力不从心。
顾霜华的真气就像铁牢笼，而李沐的真气就像是一把锉刀。想要割断栏杆，可不是一件容易的事情。
李沐心下也是发了狠，全神贯注，将真气聚于一点，慢慢切割着顾霜华的真气。
时间在一分一秒地过去。李沐存神于身，两耳不闻窗外事。
终于，功夫不负有心人。李沐的真气在顾霜华的真气之上打开了突破口。
李沐的真气瞬间从这突破口侵入，裹挟了鲛珠。真气附于鲛珠之上，缓缓推动着鲛珠旋转。
“成了！”李沐喜形于色，哈哈大笑。
他从床上蹦了下来，伸出手掌，一掌对着火烛推出。这一掌，李沐趋使真气从经脉之中涌到手掌劳宫，少府，鱼际等穴道喷涌而出。
掌风拂过，火烛应声而灭。
李沐在黑暗之中望着自己的双手，心中一点困意也无。“终于等到这一天了！练气已过！”李沐心中痛快至极。若不是现在已经夜深人静，恐怕他绝对要大吼大叫一番，才能发泄他心中的兴奋之情。
李沐像一个孩子一样，四下胡乱出掌。一个人感受着真气透体而出的感觉。
直到他将体内真气挥霍小半，他才停下手。
“如今我也可以算是纳精境界的人。十六岁，纳精境界。呵呵。”李沐平日里再老成，也终究还是少年心性。
他现在回想起宁席白，卜言君说过的话语。天赋不佳？不会有太大成就？
李沐踌躇满志，在黑暗中握紧拳头。“我李沐，终究会让你们刮目相看！”