夏天，湖水蓝蓝的，湖面平静得就像一面巨大的镜子，一个身穿素淡青色外衣的男子驾着一辆马车，正平平稳稳地走在湖边的小道上，素淡青色外衣的男子旁边还坐着一个全身黑衣的男人，只见黑衣男人双手环抱着剑，紧闭着双眼靠在车栏上，一动也不动。两人正是卫庄身边的十年与暗甲。
这几日萧梦瑜都在卫庄的指导下吸收着天启老人传给她的内力。今日也是如此，她闭着眼盘着腿，两手相抱似球状，一边听着卫庄在耳边教授给她方法，一边强行呼吸，使得自己丹田气足，让内气鼓荡，达到内状的目的，卫庄告诉她，只有内状才能劲力浑圆，用之不尽。
“修炼内功不是为了武功招式，而是强内固本，使习武者深藏不露，沉着冷静，最后做到根据招式的需要，随意自如的调动气息。”
“通过’力’的反复修炼，就会逐步产生’炁’！炼力化炁，就是内功的精神，通过修炼，力量会越来越大，血炁也随之充沛！这也是为什么武之人的力气相对来说都比较大的原因。”
卫庄的声音不轻不重，冷冷清清的，就像他这个人一样，温和平静，嗓音温润的似微风划过萧梦瑜的耳畔，令她酥酥麻麻的。
萧梦瑜没时间去感悟卫庄声音的酥麻，因为这时候的她逐渐感觉到体内暖暖的，丹田积足的真气一直在攒动，她屏气凝神把真气冲通督脉逆运而上直达脑海，真气缓缓无阻的往上流动，一呼一吸之间形成任督循环，随着任督的循环，真气越来越旺盛，萧梦瑜的身体整个都是暖暖的，全身如春日沐浴一般，许久之后，她感觉体内真气一点一点的回转身体，身体的暖和劲也渐渐消散，她慢慢睁开眼睛，长舒了一口气，觉得自己身体整个都轻了许多，她转头看向卫庄：“哥哥，我觉得自己身体整个都轻了许多。”
卫庄点点头：“这是充盈的真气，随呼吸活动的表现。”
“小爷爷传到我体内的内力我吸收了多少呢？”萧梦瑜好奇的问道。
“差不多已经吸收了两成。”卫庄说完，见萧梦瑜眼神中的失落，以及微微嘟起的嘴后继续说道，“已经很不错了，培养和蓄积真气本来就是需要时间，慢慢来便可，不可操之过急。”
“好吧，那我什么时候才能飞檐走壁啊？”萧梦瑜满怀期待的看着卫庄与慕紫，等待着他俩给自己一个满意的回答。
慕紫正拿着手帕擦拭着自己的虹霞鞭，抬起头想了想：“飞檐走壁估计还需要些时日，不过逃命的速度倒是快了许多的。”
“有多快？”萧梦瑜的大眼睛一下子变得明亮了，脸色就像春天的晴空那么明朗。
“要不下车去试试？”慕紫比划着手上擦拭好的虹霞鞭，笑脸盈盈的回答着萧梦瑜。
萧梦瑜嘴里的“要”字还没说出来，便听到车外响起一阵阵的脚步声，萧梦瑜掀开车帘，正看到一群穿着粗布麻衣的男人密密麻麻的包围住了马车，只见他们各执长枪短剑，利刃强弓，大咤一声道：“马车里的人你们都听着，我们乃拦路大盗，乖乖交出你们的钱财，我们不伤你们的性命。”