明后天是周六日,曹老师让我这两天不必去听他的课了,安排我到他的中医诊所里面客串一下实习大夫,增长一些中医诊病的临床经验。
我当然是求之不得的,除了周六上午学校有半天课以外,周六下午和周日都没有课,可以到曹老师的诊所好好去实践一下。
下午两点,我准时出现在了曹老师的中医诊所这里,在诊所里还有一位姓吴的大夫在给病人看着病,我在一旁给吴大夫当起了助手。
通过天目近段时间的观察我发现,现在社会,亚健康人群比例越来越大,真正健康的人群不足四分之一。为什么物质生活提高了,反而健康状况下降呢?其中的原因可以从生活方式、饮食、心理等各个方面找到答案。
造成人们亚健康的最主要原因之一,就是人们不懂得保养元气。人体的健康好比水箱,水多、水满表示精力旺盛,元气充足,抵抗力强,体质强健,疾病容易痊愈;水少、水干则表示身体素质降低,抵抗力不足,元气衰微,疾病很难痊愈。
其实,人体的健康状态是指躯体、精神及个人社会行为上均处于良好状态,亚健康是相对于健康而言,导致其出现的原因主要包括心理、社会、环境、饮食结构、生活习惯和行为、人际关系等,各因素之间常互为因果、互相作用,共同影响健康。
心理压力大,工作不愉快、工作开展不顺利、工作能力不被认可、感到生活没意思、遇到不愉快的事情长时间不开心、对生活现状不满意、人格缺陷和性格怪癖等心理原因是该病的重要危险因素。
同时现在社会竞争激烈而导致的工作、学习及生活压力过大;社会人际关系复杂、上下级或同事之间关系紧张;遭遇生活事件,如离婚、丧偶、失业,或涉及法律纠纷、经济负担过重;机械化、公式化的生活、工作和学习等。以上这些因素都可使人们产生各种负面情绪,不利于健康。
当今的人们,各种夜生活较多,缺乏休息和睡眠、长期吸烟、过量饮酒、长时间伏案工作、缺乏体育锻炼、乱用保健品、吸毒等不健康的生活方式,常可导致亚健康。
人们现如今的生活很好,食物也多种多样,现在的问题主要是摄入过多的高热量、高脂肪类食物,其他还包括食品添加剂的过量摄入、三餐不规律、暴饮暴食、营养素缺乏等。
现在因社会发展的复杂化和多变性,人与人之间的情感日益淡漠,交往趋于表面化、形式化和物质化,更容易出现情感受挫、孤独感等,进而诱发不健康的心理状态。生活环境中各种污染,如大气污染、汽车尾气污染、水污染、食物污染、噪声污染、电磁污染等,会对人体的各个系统健康或多或少地产生不良影响。
这所有问题,都是当今人们所要面对的重要健康问题,我的一部分思绪沉浸在中医的典籍里面,在头脑里翻找着相关解决问题的办法,我发现对当今健康问题的解决,中医里面早就有了方法和方案。
我通过天目的观察还发现,人体周围具有一个空间场,这个场它是带有磁场的,也可以说是一种磁性,是物质的属性之一。而且,我们生活的这个地球本身就是一个天然的磁场,它能使对人体和生物构成致命威胁的高能粒子、X射线等辐射物质发生偏转,顺着磁场方向流向两极,再散射到宇宙中去,从而对人类和生物起着重要的保护作用。
人体所具有的一定量磁性,比如人脑、心脏、皮肤和其它器官的电流活动都产生磁场,甚至连头皮上的毛囊也产生有磁场。磁场是生物体维持正常生命活动不可缺少的环境因素,对机体的生理机能有一定的作用和影响。
当人体的磁场处在一种相对平衡的状态上时,也就是磁场上的一种能量的均衡,这个时候的人体是没有病的状态。当这种平衡被打破的时候,也就是人体患病之时,因为人体任何一个部位磁场的变化,突然的变强或者变弱都会使人体相对应的部位产生问题。
当我看到人体上磁场的变化时,当我找到造成人体磁场变化的那个原因,也就是那个变化的点时,也正好是我看到有病的部位冒出黑气的部位,这让我的头脑里面开始联想利用磁场来进行疾病治疗的可行性。
相对来说,正向的磁场对身体是有益的,那反向的磁场对身体就是有害的,这让我想到了现在生活中充斥着大量的电子和电器设备,它们本身也会产生出一个磁场,人体如果长期暴露在这样的环境里面,就会干扰到人体自身正常的磁场运转。
我的头脑里异常清晰,正在把这一个又一个问题的答案,正在逐渐勾勒出来,正这时,旁边正在坐诊的吴大夫看完最后一位病人后,小声的冲我说道:“小泫,你在这盯一会儿,我去下洗手间,可能今天吃的东西不对付,肚子不好受,你看着点。”说完话就小跑着冲出了诊室。
我耸耸肩便坐在了座位上,这时诊室外进来一男一女,中年男人40岁上下,那个女的也就20多岁。男的身材很魁梧,不过给人的感觉很没有精神,面黄肌瘦的,而且眼窝深陷,眼睛周围是浓浓的黑眼圈。女的长的是妩媚动人,妖娆可爱,属于人见人爱类型的。
那个男人在我对面坐下,有气无力的说道:“大夫,你给我看看我怎么了,天天的没有精神,干啥都没劲,总犯困,这咋回事?”
在这男人进来之时,我通过观察他的气色,已经知道他的身体的大致问题了,他这是明显的元气不足的症状。
又询问了他的一些情况,原来进来的这对是夫妻,男人元气不足我如果没有看错的话就是对自己放纵过度造成的。
于是我提笔给他写了五个字的药方“禁欲三个月”,交给了他。他接过我开的药方一看,当时就从座位站了起来。
满嘴脏话的道:“放屁,你这是药方?你是不是大夫?会不会看病?……”正当这个男人大吵大嚷的时候,吴大夫从外面回来了。
见到这种情况,吴大夫赶紧上前道:“先生别急,有我呢!我来看看你的病。”
吴大夫大致看了看,也询问了一些情况,接过我给开的药方,笑了笑说道:“这位先生,我们这位小兄弟给你开的药没问题!”
那人听到这,一脸疑惑问为啥?吴大夫又进一点向他解释起来,我们中医把补充元气叫做灌水,以增加生命元气,补充体内精华,调整阴阳五行平衡,从而帮助患者恢复健康。
灌水的前提是什么?那就是保证水箱不再漏水,事先将下水口堵住,然后才能有望将水箱的水灌满、灌足。否则,灌得越快,漏得越快,灌得越多,漏得越多,长此下去,缺口越来越大,身体的精华丧失殆尽,健康也就垮下去了。
其实,人们水箱的缺口漏水,比喻的是元气的丧失。元气耗损有很多途径,如熬夜、暴饮暴食、心理压力大、情绪波动、缺乏适当运动等,但这里面泄漏元气最快最直接的途径就是淫欲,纵欲过度的行为,元气的耗损量非常大。
最后,吴大夫嘱咐那人要节欲保精数月,等疾病痊愈也须保养一段时日,即使夫妻行房也要有所节制,否则万难痊愈!
吴大夫转头又对我说道:“如金元名医朱丹溪在《格致余论》里就强调说,心动则相火亦动,动则精自走,所以圣贤只是教人收心养心,其旨深矣。……善养生者,亦宜暂远帷幕,各自珍重,保全天和。说白了就是:如人的淫心欲念妄动,则肾中相火因而煽动,相火动则精可自泄,圣贤教人收敛淫心、善养心神,这一主旨其含义是很深远的。所以养生之道,在于节制房事,夫妇双方都要珍重护精,此可保健长寿。”
听吴大夫说完,这对夫妻还有点不好意思了,那个男人挠着头连声向我道歉,最后红着脸离开了诊室。
待他们走后,吴大夫和我坐下,跟我讨论起了现实问题。
吴大夫说道:“中医将欲望称为‘相火’,最耗元精,避之唯恐不及。我们在古人的医案中每每看到,古代名医治病时,特别是虚劳、消渴等慢性疾病,往往要求病患夫妻别居,甚至集中一批患者居住于大森林、寺院庙宇中,远离都市的声色犬马,隔断外在的诱惑,从而降低病患的欲望,使之清心寡欲,不漏真精,再配合药物进行治疗,慢慢调养身体,才有痊愈的希望。”
其实吴大夫说的这个问题,我想到过,对比古代,现今的诱惑不止是古代的几十倍,充斥于电视、网络、游戏、手机、书刊杂志、平面广告的色情信息比比皆是。
走在马路上,放眼望去书报亭的杂志封面,半成以上都是勾引人的欲望的画面。
走进网吧冷眼旁观,沉迷其中的青少年百分之九十以上都是在聊天、打游戏、浏览黄色网站,除此以外查阅资料、发邮件等干正事的不到百分之五。
游戏、网络所充斥的越来越多的是暴力和色情,看看电脑游戏的封面,女主角的身材和打扮越来越露骨。而这些却吸引大量的年轻人,可想而知,这批沉迷于其中的孩子,身心受到多么严重的污染!
年轻人正当生命力旺盛的时候,在目前社会媒体、网络、书刊杂志的诱惑下,很难把持心性,甚至过早发生性行为,而导致元气衰败丧失,精神颓废猥琐,生命精华过早丧失,不但身体衰败,智力也受到严重的损伤,很难想象,这些孩子长大后怎能挑起振兴中华的重任?!
最后吴大夫有些痛心疾首的道:“走在大街上,看看路上的青年人,他们的气色已经很难与面色红润、意气风发、行动矫健、声音朗朗、元气充足……挂钩了,取而代之的是苍白萎黄的面容、颓废的神态、污浊的眼睛、枯萎的头发、沙哑的声音、低俗的谈吐、自私的行为、衰败的体力和智力……警醒啊!”<div id="center_tip"><b>最新网址:</b>