陈武志为了让子雄与虎妞玩得更开心一些，就准备把师门只传掌门，不传弟子的十二形武功，教给子雄与虎妞同练。因虎妞是虎，便从虎功开始练起。
这虎功是金刚门十二形武功中的一套，专门取形于虎的动作，练后可得猛虎的肌力。猛虎的肌力与人不同，与牛也不同。人的肌力与牛的肌力有些类似，都是越练越紧，越练越硬，越紧越硬才会越有力。
但虎的肌力却是越练越松，越松越有力（所以，平常在公园里见到的老虎，全身的皮都是松塌塌地，可它一旦发动起来，几千斤的力量就可以很轻松地就爆发了出来）。
此功非常适合金刚门武功的修炼，因为只有肌肉松得下来，才能激发并蕴藏无穷无尽的灵力，才能快速提高金刚门的内功。
于是，陈武志就对高子雄说道：“子雄啊，你想不想跟虎妞玩得更开心一些，而且还可以一边玩一边就把武功也给练了。”
“喜欢啊，爷爷，你教我吧，我要跟虎妞一块练呢。”高子雄睁大着一双好奇的眼睛。
陈武志接着说，“爷爷准备教你与虎妞一同练习十二形武功，现在先练虎功。”
“虎功？好呢，爷爷，只是这虎功虎妞还用学吗，它本来就是一只老虎吗？”
“孩子，你有所不知，这虎功虽说是从老虎借鉴来的，却比老虎身上原本具有的天生的本能，却要高强百倍。”
“那是不是练好了，虎妞一旦回到山上去，所有的老虎也都不是它的对手了，是吧？”
“是啊，不但虎妞会练出一身好本领，你也会学得一身好本领。”
“虎妞，爷爷要教我们一套武功，我俩可以一块练呢，你开不开心啊？”高子雄听爷爷说，就高兴地对站在身旁的虎妞说道。
“虎妞，你觉得咱们的爷爷好不好啊，我好喜欢他咦，你喜不喜欢啦？”
虎妞在那儿不停地点着头，摇头晃脑地，开开心心地在子雄身边，用身体的动作，示意着自己的开心和喜欢。
子雄与虎妞练了几天，全套的动作都会了。虎妞虽说是头一回由人来教授动作，但这套虎功实在就是跟猛虎学来的，所以，虎妞跟着子雄，跟在陈武志后面练了几天，也就很快学会了。
陈武志看到子雄与虎妞已学会了动作，就教子雄逗着虎妞对练起来了。
这可是提高武功的捷径啊！好家伙，子雄就跟小虎干上了，一练就一个上午，玩得开心无比，自然功夫也提升得很快。
当然，虎妞也通人性，凶猛的一爪眼看就到了子雄的脸上时，忽然就停了下来，改成了轻轻地一个抚摸了。毕竟，这虎功的外练动作还是老虎祖传的地道，也霸道一些。
进到山洞转眼就过去十多天了，陈武志看到子雄已基本适应在山洞里练功，就开始传授自己创编的一套内功心诀。
这套内功心诀，是他根据师门所传内功修炼的原理原则，结合自己几十年修炼心得，而专门用来挖掘高子雄体内潜能的一套独特的武功内功。
他把它取名叫“四大辟炼”，辟就是辟谷的意思，乃是道家修丹的重要法门。这“四大辟炼”，他从未传给自己所收的弟子，这原本就是为了完成师门的重托，而专门为高子雄准备的，现在派上了用场。
“四大辟炼”是取地风水火四大之精华，来修炼自身的灵力。
金刚门武功内功不修内丹，而是直接以人的肉身为体，直接修炼人的灵力，这灵力是自然界所有活着的物体之中能量的核心物质，生物界含量最多，非生物界含量也有，但不多。
而且，那些能量越大，灵性越强，越是蛮横霸道的物种或灵类，其体内蕴藏的灵力就越多，没有修炼出金刚门的识神之前，这些灵力哪怕就是原本就藏在其体内，一般人等那也是一无所知的。
陈武志在山洞的阳洞内挖了两个洞，他跟高子雄二人每人蹲一个，就在里面开始修炼起“四大辟炼”的第一大功——地功。
两个洞只留了个拳头大小的一个小孔，留作呼吸之用，其他都被洞中之土所围（这就是取名地功的原意），洞内仅可容身。
陈武志在隔壁的洞中用灵力传音，子雄只要静下心来就可以听见师傅隐隐约约传功的话语，但必须专心，一走神就听不见了，因为心里一直想学会弹指打野鸡的武功，所以，他就很仔细地听着，照着师傅所教地做着动作。
就这样慢慢地，高子雄也在练功的同时，逐步学会了专下心来，凝心静意。
“专下心来，凝心静意”，这八个大字却是修炼世间所有武功的基础，做不到这简单的八个字，所有的武功，哪怕再蛮横霸道，那也不可能上了你的身。
这看似简简单单的“八字”心诀，如是在佛门或者道门那可是得打坐修禅好几年，才能够初步做到摄服自己的心神，进而让自己做到四大皆空的呢。
明师就是明师，自有非凡的智慧授徒传艺。而这么高难度的筑基功夫，对于陈武志来说，竟然还只是他教授此功的副产品呢……
正品的功效更大……
陈武志的“四大辟炼”，其核心就是从听闻入手，修炼人的感觉系统，最后将五官的感觉系统修炼得互相通联，即由任何一个感觉系统，都能随心所欲地感知到本应由其他感官才能感知到的事物。
我们大多数人能用鼻子嗅到苹果香味之外还有的甜味，可甜味原本是应该由舌头才能感知的，而这，就成了陈武志大师此功的立功之基。
此套功法却也吸收了佛教观世音大士修仙法门，就是由人的感觉之一的听觉入手，先由听世间的杂音，到听非世间的梵音，再到听非非世间的仙乐，最终将明心见性，具足“五眼六通”，觉悟圆满。
陈武志明悟的此套内功，只要修炼得法，自是功德无量的最上乘的法门。
对于高子雄这样内心无一尘污染，无一丝杂质杂念的孩子实在是再好不过的功法了。
练地功的时间，陈武志计划的是半年到一年的时间。
师徒二人就这么一天一天地练着。没想到半年不到，子雄在洞内已能听见整座山的叫声了，听见土的窃窃私语，他听自己体内的心脏的跳动、肺的呼吸、血管的流动，都像是过去陪妈妈上街买菜一样闹腾得哄哄直响，他还看见自己的头骨在眼前晃得“咣咣当当”响，上面两个大眼坑，怪吓人的，吓得子雄把眼睛闭得紧紧的。
“爷爷，我好害怕，我看见自己全身的白骨了。”
“别怕，孩子，爷爷就在你身边呢，虎妞也在你身边。你就心平气和地看吧，把它看得清清楚楚，仔仔细细，要把骨头里的骨髓也看清楚了，最好是还能看清骨髓的颜色。”
“好的，爷爷。”
又过了几天，高子雄又叫起爷爷了：“我看见了，爷爷，骨髓是白色的，里面不夹着几丝红色，还有一些红色的小管管穿过……”
当高子雄看清自己的白骨中的骨髓后，眼前的白骨却早已不见了……
出现白骨，是地功练成的一个明显的标志，也是修炼四大辟炼的核心。佛门中有白骨观，就是专门观想自己全身的白骨，一直到能用慧眼看见自身的白骨才算练成。