杜柯即将参加男子50米仰泳第二组半决赛,之后会进行女子50米自由泳决赛,再之后一场则是倍受瞩目的男子50米自由泳决赛。
男子50仰半决赛结束后,杜柯参加男子50自决赛之前,只有一场女子50自决赛可过渡,考虑到决赛之前插播广告的时间、介绍选手时间、冠军庆祝作秀时间,他的休息时间大概在15-20分钟左右,最多也不会超过30分钟。
所以杜柯决定不开大水车,全程平砍游完这场50仰半决赛,并且,还得保存一些体力以应对今晚最为重要的50自决赛。
这场男子50仰半决赛,是杜柯今天连续参加的第四场比赛,他处在比赛、休息一会儿、再次比赛、又休息一会儿、继续比赛……这种循环之中,而这场50仰半决赛,是决赛之前最为关键的一场半决赛,能否顺利过渡到后面的两场决赛,就看杜柯自己的发挥了。
唯一的利好消息是,男子50仰第一组半决赛已经结束,杜柯参照第一组第三名法国选手斯特拉维斯的成绩,估算自己如能游进24秒45之内,晋级决赛的几率至少在80%以上。
在训练中,杜柯不开大水车也能轻松游进24秒45之内,当然了,那是在没有比赛任务、体能完全充沛的情况下。
现在,要做的无非就是找到训练中的感觉和节奏,体能没有那么充沛,但只要节奏对了,即便再加0.05秒,晋级决赛问题也不大。
杜柯已经下池,他预赛成绩第二,被分在第4泳道。
出发令响起,男子50仰第二组半决赛开始!
杜柯蹬壁出发,滑行结束后开始划臂游泳。
他也不去关注其他泳道的选手了,就按自己熟悉的节奏来游。
抱水、出水、推水……
下压、上踢、下压……
这套仰泳的划臂打腿动作节奏,杜柯已经练过无数遍(www.biquwu.cn)了,他从小就开始练这套动作,从青少年宫游泳池到南港大学游泳馆,从省队训练馆到国家游泳训练基地,从迪拜到巴塞罗那。
跟着感觉走,那就对了。
杜柯全程平砍,按中高频配速节奏推进,最终,他第三个触壁,以24秒47的成绩获得小组第3.
24秒47的半决赛成绩在16位半决赛选手中排名第6,杜柯以半决赛第6的名次晋级了男子50米仰泳决赛。
纵观杜柯今天参加的前四场比赛,除了100自他获得了半决赛第一,其他三场比赛他表现的不算惊艳。
他不去刻意争什么小组第一,也不会玩什么心跳刺激,刚刚好压到第16名、第8名,来个惊险晋级。
100仰预赛第二、50蝶半决赛第三、50仰半决赛第六,杜柯用一种不算很吊但是绝对稳定、让人放心的竞技状态完成了过渡。
过渡了四场,目的只有一个:爆发。
圣霍迪游泳中心的赛程按原定计划进行着,今晚的第一场决赛,女子50米自由泳决赛即将开始。
到了决赛,赛前的安排要丰富很多。
八位选手进入出发区后,会先集中在一个出场通道里,现场主持人从第1泳道开始报决赛选手的名字和国籍,念到一位选手的名字后,这位选手就出场,然后走到对应泳道跳台之后,准备比赛。
和NBA的出场仪式比较类似,这么做能渲染现场气氛,有种点将赴沙场的味道。
关键是还能多折腾点时间,杜柯觉得这种安排挺好。
这时女子50米自由泳决赛开始了,8位女将跃入池中开始竞速,比赛进行的很激烈,最终,荷兰女选手科洛姆维德尤摘得了女子50自的金牌。
荷兰女选手获得冠军之后,激动的都哭了,她哭了一会儿之后,便身披荷兰国旗开始绕场庆祝。
这种冠军庆祝仪式算是例牌了,只要别太过火,裁判们也不会去干涉,反正你庆祝个几分钟就撤吧,咱们还得组织后面的比赛。
这时杜柯已经休息了二十几分钟,他和宁泽滔一起站到了出发区跳台之后,今晚最受关注的一场比赛、男子50米自由泳决赛即将开始。
八位决赛选手按泳道顺序排位分别是:
第1泳道,巴姆罗斯勒(德国);
第2泳道,马纳多(法国);
第3泳道,阿德里安(美国);
第4泳道,西埃洛(巴西,现男子50自世界纪录保持者);
第5泳道,杜柯(中国,平了西埃洛的50自世界纪录)
第6泳道,埃尔文(美国);
第7泳道,莫洛佐夫(俄罗斯);