当韦德习惯性的把一个更大号的轮胎绑在了腰和背上而且行动自如时，大郅更是眼珠子都要掉出来了，这小子看着也没几两肉，这特么是赛亚人吧！！！
大郅最后还是胆战心惊地在尤因的帮助下把“设备”穿戴整齐，这样的状态下，大郅感觉一步都难迈出去。
胡青牛骑上他的“小毛驴”，滴滴滴滴直接开路杀了出去。韦德跟在后面，健步如飞，直到两人逐渐消失在凌晨四点的夜色里。这边的尤因还在托着下巴，铜铃般的大眼看着大郅艰难地一步一步挪动。
最终韦德只用了一个小时就回到了小别墅，这比他第一次训练的用时2小时缩短了一半的时间，这个训练对他来说已经习以为常。
时间足够充裕，胡青牛预料大郅怎么也至少要2个小时才能回来，所以放韦德去洗澡了。
然而，左等右等，韦德已经洗了三次澡，而胡青牛也在沙发上坐成了蜡像，一瞧时间，已经过了2个半小时。
这时候厨子大叔做的食物都有些冷了，他只好再热一遍。一边工作，厨子大叔嘴巴里还是嘟囔着，这个新来的可真慢啊，害得我一直在这加班。
终于到了7点钟，大郅几乎是被尤因拖着回来了，尤因要是不拖着他走几步，他就叉着腰立在原地。
胡青牛看得摇摇头，大郅的体力现在太差了，身体各方面的训练都不完善，看来不能对他放松啊，要让他多吃点高热量食物来消化，尽快增强体质，这样又能提高训练量了。
韦德在一旁看着教练的脸色数改，不禁在心里为自己的难兄难弟担心，这家伙怕是要糟啊。
到了吃大餐环节，消耗最大的大郅终于提起了精神，狼吞虎咽一边还想着，原来还有这种环节，还好不是营养餐。
接下来整整一天，韦德都带着大郅训练，为了照顾新队友，每一项训练他都解释得很详细，还加上了自己的理解。虽然很苦很累，但是身体单薄的大郅凭着一腔信念坚持了下来。
这不就是他梦寐以求的变强的地方吗，现在还不努力，怎么对得起自己承受的和付出的，一切一切。
全力以赴的日子总是过得很快，时钟很快被上帝拨到了第二周的时间，这时候的大郅终于开始长肉了。那些胡青牛托厨子大叔高价购进的潘帕斯牛肉也开始起了作用，这些产自阿根廷高原的全球最优质肥牛，乘坐轮船来到美国，所以价值不菲。
大郅的晨跑时间终于也从一开始的3小时到了现在的两小时左右，不过现在才仅仅是和韦德第一次的成绩相仿而已。
不得不说，韦德的身体天赋好了太多，现在韦德已经40分钟就能完成晨跑了，胡青牛正在考虑去淘一个更大的轮胎来让韦德的训练增加难度。
夏洛特的市民们也发现，韦德有了新伙伴，每天下午的河滩负重训练变成两个帅哥，这吸引了更多的迷妹前来观看。<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>