这蛤蟆功跟降龙十八掌大有不同，降龙十八掌每一掌的候练方法都是不同，通过动作和运力法门来提升力量，而这蛤蟆功里面则是没有一招一式，从头到尾的都是讲述着一种蓄力与养力的方式，这到是跟修灵有异曲同工之处，只不过修灵是用灵核来吸收灵力，灵力并不是自身能够产生的，而是从空气中吸收进来的，而蛤蟆功始终在修练他体内的内息，通过培养体内的内息，让内息越来越强大。()
“内息，这到是跟灵力差不多。”路小凡嘀咕了一句。
现在伤还没全好，修练灵技和降龙十八掌都不太适合，但这蛤蟆功则只是需要摆上一个姿势，平心静气的控制着体内经脉中的内息就可以了，现在到正适合路小凡修练。
只不过当路小凡依法修练之时，则是完全明白了忠伯为什么后来不了，此时他两手两脚着地，腿部弯曲，头部上仰，实足就像一个大赖蛤蟆，估计这蛤蟆功只怕也就是因此得名了。
意存丹田，路小凡慢慢的体会着那丹田里面的内息，不过一试之下，路小凡心里不由一惊，自己的丹田之内此时竟然有一股内息存在，这和蛤蟆功所说的内息完全一样。
“我体内怎么会有内息呢？”路小凡不由大是惊奇，不过很快就找到了原因，然后又拿出了那本降龙十八掌仔细的看了起来，过了一会，路小凡不由猛的一击掌，叫道：“原来如此。”
他修练降龙十八掌已经有半年多的时间，忠伯教的自然是似是而非，根本就没有说内息之事，只告诉了路小凡是如何运力发掌，以忠伯的理解，这降龙十八掌根本就是靠着外在的勤奋，来达到力量的突破，最主要的是忠伯根本就没有修过灵，完全不知道经脉是怎么回事，自然也是无从教起。
其实这是跟降龙十八掌真正的修练背道而驰，每天发掌击打树杆，那只是用来检测降龙十八掌的成果，并不是修练之根本。
但这样持之以恒的用掌法发掌，自然而然的也会带动内息的运转，所以不知不觉中路小凡也算是小有所成了，至于忠伯自己能够练成了几掌，也是这样的原因。
路小凡能在短短的时间内想通了此中关节，就要归功于他的悟性了。
再一次看那降龙十八掌，路小凡才算是真正感觉到这种掌法的修练方法，而越是往深研究，路小凡越是感觉这种修练力量的办法如何的博大精深，可以说忠伯教给他的完全就是皮毛，深深的吸了一口气，路小凡就按照降龙十八掌的真正修练方法修练起来，而且还很快的就沉浸于感受内息的奇妙感觉中了。
一阵脚步声响起，路小凡睁开了眼睛，不过房间里面并没有人在，下一刻，一个人才推开门走了进来，清冷的面孔上不带有任何的表情，手里还提着一个竹篮，里面盛着几个装着盘子的饭菜，正是柳飘飘。
这几天柳飘飘每天都会给路小凡送饭来，不过除了路小凡主动跟她说话，否则就是一言不发，今天进来还是一样，把饭菜拿出来放到了路小凡房间里的那一张小桌上，就站到了一边。
路小凡此时很是兴奋，刚才竟然能够听到柳飘飘在门外的脚步声，这可是以前修练灵力从来没有的感觉。
“柳师姐，我们一起吃。”路小凡坐到了桌子边，笑呵呵的对柳飘飘说，这几天柳飘飘天天来给他送饭，虽然一直这样冷冰冰的，不过却也并没有把路小凡怎么样，这让路小凡已经习惯了她的存在，也不再像以前那样怕她了。
“我吃过了。”柳飘飘淡淡的答了一句，目光则是从窗口向外面看去。