上一世，向然天生凡体，却通过不断改善自己的体质，使自己完成一次次脱变，得以一些身具道体、仙体、神体的天骄争锋，……，他有着改善体质的丰富经验。
接下来的一个月里，他开始帮助自身和太一门门人改善体质。
落雁峰上的一座院落内，一口铜鼎立在中央。
太一圣地的门人们围在铜鼎四周，目光一眨也不眨的紧紧盯着铜鼎，眼中有颇多期待和激动之色。
那鼎盖的缝隙中不时有宝光射出，更有浓郁的药香从铜鼎之中溢了出，让人闻之便精神大震，体内肌体颤动，寸寸组织肌肉都变得活跃起来，……，只是药香便有此等效果，可以想象鼎中熬制的宝药药效有多么惊人！
没过多久，向然抬头看了一眼天色道，“鼎中宝药熬炼了整整九天九夜，……，可以开鼎了！”
鼎中熬炼的是他从万象圣地勒索而来的药材，这些药材十分珍贵，本身药效就不一般，在经过一位大帝以稀世古法调制和熬炼后，药效增长了十数倍。
“哐……”，鼎盖被掀开后，立即传出了一道凰唳之声，一道雾气形成的神凰虚影，携着宝光冲天而起。
向然跳起来截住神凰虚影，张口猛吸一口气将它纳入了腹中，这神凰虚影，可是这鼎宝药最珍贵的神性精华所在，断然不可能让它逃逸消散了。
这鼎宝药名为神凰涅槃烫，乃他按照当年得到的一张古方所熬制而成。
“嘭……”，向然重新落到地上，感受着纳入神凰虚影后体内的变化，道，“只可惜这鼎太普通了，药材的年份也不够，这神凰涅槃烫，还不够完美，只有其本来的五分效力，……，不过，这也能让大家的体质得到很好的改善了！”
随即他对所有人道，“可以盛药了，切记一次只能喝一小口！”
“谁先来试试！”，曲冰瑜当即用木勺从鼎中舀了一些宝药出来。
“我先来，我先来……。”，一个六七岁大小，虎头虎脑的小孩嚷嚷着，从人群之中钻了出来。
而今，太一圣地只有数十位门人，其中只有几个小孩。
向然认得这个小家伙，其就叫陆小虎。
所有人的目光立即集中到了陆小虎身上，陆小虎端着瓷碗喝了一小口之后，立即双目瞪大面红耳赤，体表出现了旺盛的赤色血气之光。
“怎么样？”，有人问道。
“好热！”，陆小虎只觉身体燥热无比，体内充满了力量，他一个起落就蹦出六七仗的距离，立即向一口水潭跑去。
神凰涅槃烫的药效非比寻常，饶是太一圣地门人们修习了王级功法，体质已经得到一定改善有了扎实的根基，依然一次只能喝一小口。
接下来，太一圣地门人们在药鼎和水潭之间来回跑，通过神凰涅槃烫迅速改变自身的体质。
数日之后，门中的小孩也能拳碎大石，七八位本来已经风烛残年的老人，竟然如同脱胎换骨一般，褶皱的肌肤脱落，充满弹性和光泽肌肤长了出来，头上也长出了浓密的黑发，身体重新焕发出了生机，回到壮年时期。
在太一圣地门人们脱胎换骨，不断变强的同时，向然亦没有闲着，他的根基比太一圣地门人们更加扎实，喝下了许多神凰涅槃烫后，身体开始进一步脱变。
不过，要炼就强大的体魄，只是服食宝药可不够，还需要足够的锤炼。
一座瀑布高约千仗，从落雁峰顶端垂落，振聋发聩，向然来到瀑布下，在瀑布水流的冲击中，攀着崖壁，一次次奋力上冲，不断攀登！
“圣主，我们也要炼就最强大体魄，将来跟随你征战四方，一统天角大陆，成就万世未有之辉煌！”，待得服食宝药体魄强大一些后，所有太一圣地门人，都来到了瀑布之下，奋力锤炼自身。