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第4章减肥(2 / 2)

一共跑了10圈多一点点,差不多4000米的样子,花了将近一小时。

想到这里,陈晓建觉得现在自己这副虚胖的身体还是太弱。

记得后世的自己,虽然上班之后就没怎么运动了,但还是能够跑出大约一小时6000米的数据,现在太多的力量用来长肉了。

陈晓建从门柱旁拿起自己的背包,往教学楼走去。

教学楼有东、西、中三个楼梯,东边的楼梯靠操场,西边的楼梯靠车棚,中间的楼梯靠近食堂。

陈晓建穿过宿舍区,走上楼,一边走一边擦汗,嘴巴不停的呼吸,来调整状态。

一直在跑的时候感觉还不是很明显,现在稍微停下来之后,浑身的汗跟不要钱一样往外流。

陈晓建的班级在二楼东边楼梯的右手第一间,等陈晓建到教室的时候,教室里已经有很多人在了。几乎都拿着一本书翻着,有人还读出声来,尤其是女生,基本都已经在教室里了。

陈晓建高二文理分科的时候,选的是文科。相对于理科班来说,班上女生比较多,这个时候教室里几乎都是女生,男生一般都要拖到早自习快要开始的时候,才会踩着时间进来。

陈晓建背着包走进教室,很多人都转眼看了过来。

众人只见陈晓建穿着运动鞋,运动裤,上身短袖已经湿透了。汗水弄湿了陈晓建的头发,原本早上被陈晓建抓了向后的头发又垂到前面来。

头发湿漉漉的,还留有汗水,嘴巴呼出来的气,让头发一动一动的。

一早上就看到陈晓建这个样子,有些女生心里居然觉得陈晓建这个小胖子,这样看还有点小帅呢。

陈晓建没有在意别人的目光,径直往自己的座位走去。

陈晓建的座位在最后一排,属于不被重视群体,或者说是任课老师不重视,班主任严正关注的群体。

这一排黄金宝座,一直被学生们称为差生区。

陈晓建简单的收拾了一下桌子,然后从包里拿出一件黑色T恤,将背包塞到桌子下面的抽屉里,往教室外走去。

在教室的不远处,有一间公共卫生间,男左女右,中间腾出几个洗手池。

陈晓建将上衣脱掉,然后将魔术手巾弄湿,简单的擦了一下身上的汗水,然后将黑色的干爽的T恤换上。

这才又走回教室里。

也不知道是哪位伟大的哲人曾经说过一句话,说“一年之计在于春,一日之计在于晨”。

在后来据说也有科学研究证明了这句话的正确性,早晨的时候,大脑在昨晚得到了充分的休息,思维比较活跃清晰,有利于记忆。所以打从上学开始,不论小学,初中,高中就一直有着一节课,用于晨读,叫早读课。

早读课的时候,没有限制读什么,但是一般都是文科内容更多一些,主要用于朗读和背诵英语和语文。

班主任坐在教室门口,拿着一本厚厚的书也在那看。下面四十多位学生都捧着书在读。

有的学生在背英语单词,有的学生在背语文诗词文章。班主任不时的往人群里面撇一眼,确定没有人在聊天,然后就继续看自己的书。

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