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第29章 丹田有物(1 / 2)

 深秋的清晨,一片雾霭笼罩着大地。</p>

湖泊静静地躺在那里,宛如一面镜子,映照着天空中的灰云和树木的倒影,微风吹过,泛起一层层涟漪。</p>

远处的山峦被薄雾笼罩,若隐若现,给人一种神秘而宁静的感觉,大自然似乎还没有从沉睡的状态中苏醒过来。</p>

湖边的草地上,姜胜正在静静倒立。</p>

现在他的体质达到了10点,已经属于普通人巅峰状态了,这使得他的耐力大大增强,而与此同时他现在力量也达到了8.78,让他已经可以勉强做倒立俯卧撑。</p>

但是试着做了几个之后他便停了下来,因为他能感受到呼吸开始变得紊乱。</p>

欲速则不达,太激进不是什么好事!</p>

他努力保持自己的呼吸频率,一分钟维持在15~18次左右,低于成年人正常标准16~22次。</p>

他倾听着自己心跳,咚、咚、咚……一分钟55~65之间,低于成年人正常标准60~100次。</p>

时不时看一眼智能表上的脉搏、血压、体温,始终稳定在一个良好的数值。</p>

而在倒立三十分钟时,他看到远处一辆车停在了路边,然后便看到董成海从车里下来,朝他这个方向走来。</p>

倒立着看人,画面挺奇怪的。</p>

“姜哥,早上好!”</p>

“嗯!稍等片刻。”</p>

“不急不急!”</p>

姜胜又倒立了三分钟,超过了他之前最长时间,并且他能感觉到自己力量远远没有达到极限。</p>

反正已经决定停下来,于是他开始练习倒立俯卧撑。</p>

1,2,3,4,5……</p>

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