为了让余良看清楚,马五特意在口中发出声响。</p>
呼气发力,吸气蓄力!</p>
有些招式,在出招时呼气,收招时吸气。</p>
而有些招式,在出招时却吸气,收招式时呼气。</p>
而余良在观察的同时,脑海中也在不断的思索。</p>
身体发力,有时需要吸气,有时需要呼气!</p>
比如在深蹲、举重时需要吸气发力。</p>
而在进行引体向上或者仰卧起坐等运动时,则需要呼气发力。</p>
呼吸之间的频率不相同,展现出的力道也不相同。</p>
短促急速的呼吸,能够使枪法更快;悠长深沉的呼吸,能使枪法更加沉稳,具有强大的爆发力。</p>
这十三式基础枪法,一招一式都需要不同的呼吸方式配合。</p>
马五演示完后,对着余良询问道:“刚才可有看清楚?”</p>
余良点头道:“看清楚了,师父!”</p>
马五欣慰的点点头,暗道有个聪明的徒弟就是好,一教就会,一点就透。</p>
“那我再教一招!”</p>
“你可看好喽!”</p>
“气息鼓荡!”</p>
只见马五的腹部居然微微震荡起来!</p>
“伸手感觉一下!”</p>
听到马五的命令,余良将手掌贴在他的腹部,明显能够感觉到腹部因快速收缩、膨胀而形成的震荡感。</p>
“气息鼓荡,以文式、武式快速交替吐纳的方式,使体内的快速气运转起来!”</p>
“当气运转起来时,就如同一块即将被点燃的木炭,蕴含着一股强大的力量。</p>
只要瞬间释放出来,就会燃起火焰,爆发出强大的攻击!”</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>