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第四章 紫霞神功(2 / 2)

“时间不等人,当然是现在了。”白夜将目光落在健身房上摆放的一排重量各不相同的哑铃:“先来个20kg的试试手。”</p>

“那你开始吧,我在一旁看着。”史密斯随口道,此刻在他心里已经把白夜当成那种做事三分钟热度,又人傻钱多的富二代了。</p>

‘反正有我在一旁看着,真有危险就开口提醒,这总不会出事吧。’史密斯心中如此想道。</p>

但一个小时后他就在一旁紧张道:“等一等,你先停下来休息一会。”</p>

听到史密斯的话,还以为出什么问题的白夜艰难地完成最后一个卷腹,然后宛如一条被晒干的咸鱼一般摊在地上,感觉腹部肌肉滚烫一片。</p>

稍稍喘了两口气后才道:“干什么叫我停止?我完全按照你教的姿势锻炼,动作应该没有什么问题。”</p>

”不是动作的问题,你的姿势已经很标准了,但你的训练强度实在太大,再这样下去,我担心你的身体出现横纹肌溶解症状。”史密斯满脸担心,他是真的怕了。</p>

刚才的一个小时,白夜尝试了哑铃、深蹲、俯卧撑、杠铃、卷腹等六七种不同的训练项目,每一种在训练的时候都是冲着硬生生练死去的。</p>

那种拼命的架势,实在是太过疯魔,尤其是每一种训练项目的最后几个动作,白夜在锻炼时的那种痛苦但依旧坚持的样子,太过恐怖。</p>

甚至让在一旁照看的他产生了一种,白夜的魂魄随时可能离体的错觉。</p>

如果说半个小时前他是看笑话的话,那现在他是真怕这个小年轻成为第一个死在他手里的客户。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>

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