即使两个人都是超人的水平，但是在全力出手的情况下，体力的消耗依旧很快，不到一个小时，就已经筋疲力尽——事实上这已经很了不起了，马拉松运动员可以用比较快的速度跑上两个小时四十二公里，但如果用全速冲刺的话，一分钟不到就得累趴下。
“那么……上午剩下的……时间……还有下午……你打算……练什么呢？”随着最后一记交叉拳，二人同时被打倒在地，乐平大口喘着气问道。
“不知道……等体力恢复了……再说……反正，总要做点什么。”
“既然你们暂时都不能进行身体上的训练，不妨进行一下精神上的训练。”加林仙人走过来，提出建议。
两人同时从地上坐起身来，看着加林仙人。
“该怎么做呢？”乐平喘息着问道。
“首先是集中注意力。”加林仙人拐杖一指，天空中多出了什么东西，很小，不停地飞来飞去，飞得非常快，乐平即使极尽目力，也依然只能看到一个模糊的影子。
“先试着看清这个是什么东西吧。”
“加林仙人……这个修行……有什么用？”小林疑惑地问道。
加林仙人捋了一下胡子，这才道：“就是集中注意力咯。”
乐平却是明白了：这是精神修行的第一步。也就是说，这是神力修炼的第一步。
盘膝坐定，集中所有的注意力，看向那个飞来飞去的东西。仅仅数分钟，乐平就觉得眼睛发胀，再看了一会儿，就感到疲劳，做了一套眼保健操之后接着再看，过不多久又觉得难受。
“能不能练出注意力不好说，不过练出眼睛的耐久力是一定的了——哎呦！”话刚说完，乐平后脑就挨了加林仙人一拐杖。
“干嘛打我？”
“还有心思想那些乱七八糟的东西，说明你精神不集中，呵呵呵……”
“……”
一直看到眼睛都快充血了，依然看不清那究竟是个什么东西。
“好吧，这个修炼暂时告一段落。接下来我们换一种修炼。”加林仙人猫爪一挥，那个飞来飞去的东西就消失了。但是紧接着，一种古怪的撕布声音响起。
“这个声音是……”
“一篇记叙文，是描述你们刚才看的那种东西的，正常朗读一遍的话大约需要二分半钟。只不过现在是用一秒钟一百拍以上的超高速在朗读，也就是说，朗读完一遍大约是六秒。你们可以试着听清其中究竟说了些什么。”
于是眼睛受过的折磨又换到耳朵来承受，等耳朵受够了罪以后又换回眼睛，接下来又是耳朵……整个上午就这样过去了。