她冲林紫瞳深深鞠躬，这是挑战的信号。
林紫瞳只好也向她行礼，恶战开始。
千朵一脚狠狠地侧踢向林紫瞳的腰部，梁颖风轻轻地用拳隔挡，可是还没有碰到千朵的脚，千朵的腿竟然闪电般下踹，直接攻击他的膝关节。
梁颖风眉头轻皱，闪身躲开千朵的腿。
千朵一个转身，右腿落地，同时一个后旋踢，直接攻击梁颖风的裆部。
千朵自己都有点觉得自己过分，这招挺狠的，这可是千朵专门看跆拳道录像看来的。为此，千朵还在房间里不停地练习，活活踢坏了一把椅子和一个大大的绒毛狗熊。
这招虽然狠阴损，但是很有攻击力。
千朵快，林紫瞳当然更快，他的闪身简直像闪电一样，千朵只觉得眼前一花，顿时失去了对手的身影，还没有定神观瞧，只觉得自己的腿一麻，好像被一把大钳子一样钳起，千朵的身ti顿时失去了平衡，身ti被梁颖风抓着从空中飞过去，一下子摔到地毯上，梁颖风半跪在千朵身侧，那双漂亮的眼睛似乎在问：“服不服？”
千朵当然不服气，她在地上连滚两圈儿，双脚锁住林紫瞳的腿，想像在录像中学到的那样，将梁颖风卡住，摔倒在地毯上。
可是现实是残酷的，千朵用了几下力，憋得小脸通红，却现林紫瞳纹丝不动，他依然眼睛里带着淡淡的笑意看着千朵，反而用双手按住千朵的双臂，而本来被千朵锁住的双腿，却反过来锁住了千朵的腿，上下两锁，将她制约在地毯上动弹不得。
“这回服不服？”林紫瞳轻轻问。
“好了，服了，松手，手快断掉了。”千朵龇牙咧嘴。
林紫瞳笑着站起，顺手拉起千朵，千朵红着脸归队。
林紫瞳拍拍手，大声说：“各位，刚才和大家过了几下招。已经大致mo清了大家的水平和弱点以及大家的一些误区，现在我就给大家一一纠正，希望大家改进……。”
他边说边示范，将刚才一些攻击动作的改进方式一一给大家做了示范。这次，男孩女孩们都很服气。
看来这个长相漂亮的教练绝对是一个实力派而不是一个偶像派。
不过也是一个魔鬼教练！！！
联系俯卧撑，用手掌撑地绝对不行，要用拳头撑地；踢脚靶之前，要连续做五百个凌空跳。
男孩子们还可以撑得住，千朵等几个女孩子几乎要瘫在地上了。
大家开始在后面议论，这个教练虽然长相帅气，可是一点都不知道怜香惜玉。