对于二人的对话，江雁柔是听不见的，只是隐隐感觉到秦宇在和那个怪异的器灵老爷爷沟通，打断问道：“今天准备做些什么？”
秦宇回答：“当然是继续拉仇恨了！让他们酝酿两天，最后一网打尽！想想都带感！”
“他们现在应该在演武场呢。”江雁柔推测，按照往常的一贯风格，每当比武之前，大家都会聚集到演武场了，临时抱佛脚一番。
“那，咱这就走起！”
秦宇兴致勃勃道，立刻动身前往。至于早餐、洗漱什么的，对于他们来说，可有无可。
秦家演武场。
年轻一辈都在辛勤挥汗的锻炼着。
拥有真气的武者锻炼方式，与普通武者相差不多，但要讲究的多，锻炼的方式也是各种各样，五花八门。
但归根结底，其核心还是真气！
真气，其实是真元之气的简读！是灵气与自身元力产生的微反应结合。
（由此可知，灵力到底具有怎样的神奇之能！仅仅一丁点的反应，就能够创造出真元这种强大的力量！）
与先天境界不同，后天境界内时，几乎是属于身体自身产生的。因此，锻炼自身经脉和体魄就显得尤为重要。
围绕真气，与之紧密相关的有丹田、经络、血脉、筋骨皮膜肉、大脑精神、意志等等，
在扩散出来，就是炼化丹药、运行真气、锻炼身躯体魄、锤炼精神意志等等，
而再向外则是武功熟练掌握，对敌经验，战斗感悟等等。
对于真气尚浅的人来说，主要围绕着的是炼化丹药、强身健体、扩强经脉，从而增加真气量。
进而，就是增强真气凝练度，真气在经脉中的运行速度，达到真气处于丹田形成气旋。
气旋的强度，决定着以后修为精进的快慢，因为体内的真元皆是通过气旋强化的。
拥有了一定强度的真气后，锻炼方向就向战斗方向偏移了，在此之前，真元之气大多是在丹田和经脉中，身体其他部位如骨膜、血肉中虽然也细细保持着，但是只要动作过大，就会造成真气断流等现象，以致于力量不济而受伤。
等到身体各处都运行真气流畅后，就可以精练武技了，武技是一种运行真气的特殊方式，能够通过肢体，将力量发挥出奇妙的效果。通常是拳力、脚力等力量大幅度爆发！
后天境界虽然有十重之多，各有变化，但其锻炼的核心还是在于对体内真气的把握，无论是苦修还是战斗，都是对真气的一种运用。
秦家的年轻一辈中，绝大多数人都还在后天前中期，所以其锻炼的项目便是以运行真气为主。
在真气源源不断持续的过程中，将武功招式一招招缓缓使出，达到融会贯通的地步；
亦或是运用真气加持身体，举重负力、快跑爆发、弹跳壮骨等等基本方式。
人，不像妖兽一样，几乎真气和**相融合。人的力量，主要来自于真气，因此保持真气的连贯性，至关重要！
很多时候，真气运行中断、崩溃，也就是意味着失败和死亡！！！