晚上并没有事情发生，虽然雷萧很希望看到林淡妆会忍不住半夜偷跑下来和自己缠绵，不过看起来林淡妆的意志还是很坚定的，到了太阳拂晓，也没有下楼一次。
五点十分，雷萧准时睁开了眼睛，记忆恢复后，他的身体生物钟似乎也跟着恢复到了特种兵的时期，到了这个时间，就会自然地清醒过来。
稍稍活动了一下，雷萧感觉神清气爽，身体十分轻盈，不但一些沉积的老伤都消失了，而且体内似乎充满了力量。
看来这就是昨晚那真气伐髓洗脉带来的好处了，雷萧精神振奋，猜想林淡妆现在肯定还在睡觉，便轻手轻脚的推开房门，来到了别墅区的柏油路上。
自己脱离的军队生活太久，肌肉和精神都有些懈怠和退化，所以雷萧决定从今天开始恢复以往的习惯，开始了极为锻炼身体的慢跑。
这个时间段内，别墅区到处是静悄悄的，雷萧绕着柏油路跑了一圈，额头微微冒汗，他停止慢跑，朝着位于别墅区中央的一个小健身园走去。
直到这时，雷萧才总算看到了其他人，一个一身白色练功服的花甲老人正慢悠悠的在公园里打拳，还有一个中年胖子，正垂着头，一副昏昏欲睡的模样。
“咦。这老爷子的拳术满有些韵味的。”原本雷萧打算在健身院里练些器材，没想到看了两眼，却完全被吸引住了。
老人的动作很缓慢，时而厚重沉稳，时而苍劲挺拔，时而目光炯炯，时而姿态舒展，又有时敏捷如猴。
虽然在公园广场，练太极或者八卦拳的老人不少，不过雷萧看一眼，便知道都是些花架子，有名无实，而老人的动作，确实韵味十足，而且呼吸均匀，意守丹田，刚柔并济，显然是练到了极为高深的境界。
就在雷萧全神贯注中，老人结束了最后一个动作，长长地吐出一口浊气，恢复过来，而后便看到雷萧目光炯炯的注视着自己，便朝雷萧善意的笑了笑。在老人看来，这个年轻人只是感觉到自己的姿势很有趣，所以才会被吸引，经过了这么多年，老人觉得现在的年轻人，浮躁而张扬，对华夏国灿烂的传统文明已经没有兴趣了。
“老师傅，您刚才练的，可是五禽气功？”雷萧问道
“哦？”宋林康没想到雷萧竟然能说出功夫的名字，顿时饶有兴趣道：“年轻人，你也知道这五禽气功吗？”
宋林康练习五禽戏已经有四十多年了，早入化境，自己的动作，每一个都能够接近于五禽的真实动作，所以如果换个人去猜，也可能猜测的到，所以宋林康才这么问。
“嗯，学过一点皮毛，不过老先生的五禽戏已经练到了巅峰，我就是坐上火箭也赶不上了。”雷萧笑着答道，在雪营里，各种古武学都可以随意选取学习，这五禽戏，雷萧也练习过一段时间，不过照本宣科得来的理解，对于五禽戏这种本身就比较高深的功法是很低的。所以练了一段时间，雷萧感觉有点四不像，便放弃了。
“也就是说，你也会打着五禽戏。”这还真让宋林康有点惊讶了，他有些喜出望外，今天本来是带着许久没有回家的二儿子宋建设传授这套五禽功，不过儿子却有些兴趣缺缺的打瞌睡。但意外遇到一个了解，并且联系过五禽戏的年轻人，宋林康还是很高兴的。
“那晚辈就班门弄斧一回。”刚刚偷窥了老者一整套的动作，雷萧对于五禽戏的理解，以及一些晦涩处的处理，也学到了不少，他也希望能够当着宋林康的面展现一下，顺便让他给些建议。
雷萧说练就练，深吸口气，摆开架势。
他先以虎形起手，而后转熊，施展的雷奔云谲，大开大合，虽然不似老者那般闲庭信步，以柔克刚，也是刚柔并济，韧而不折。看的宋林康面颊带笑，不断颔首。
“嗯？”五禽戏五种形态，共二十五个动作，所以练起来一般是三遍。雷萧做完第一遍，在衔接第二遍的虎形态时，突然脑中轰的一下，雷萧突然进入了一个奇特的境界。身体一下子变得抛离的束缚，再度施展五禽戏，动作越发顺畅流利，姿势越发随意却直逼本质！
“咦！”宋林康也是轻咦一声，他明显感觉出，雷萧在第二遍时，对于五禽戏的理解，再度加深了一个层次！居然施展一次，便能够再度增进，这个青年，好强的天赋！
呼呼呼！随着一遍遍的重复，雷萧的动作愈发得快，形如闪电，气若崩云！劲风呼啸中，竟然让宋林康隐隐听到猿啼虎啸，此时呈现在自己眼前的，居然不在是雷萧，而是化身为五只不同形态的猛兽，依次变幻。
“呼！”昨晚最后一个动作，一股浊气从雷萧口中吐出，竟然足有十几秒钟。直到这个时候，雷萧才从那种玄妙的状态苏醒过来。刚刚那种美妙的体验，并没有随着状态的消失而失去，雷萧虽然没有动，却有一种预感，就是自己再度施展，一定就会直接达到第五遍五禽戏时那种完美无缺的状态。
宋林康此时早已目瞪口呆，如同石化，他猛然反应过来，激动地胡子都在乱颤，上前紧紧抓着雷萧，说道：“年轻人，你好身手，你叫什么名字。”
“老先生夸奖了，我叫雷萧。”雷萧现在脑子有些发懵，还没反过闷来。
从那种玄妙的境界中脱离，他却感到一头雾水，自己以前也不是没练习过五禽戏，可是从来没有出现过这么神奇的状态，难道……是因为自己身体被改造，或者是……那块玉佩！？
“你家里是武术世家吗？”宋林康猜测道。