樊利梅疼的直接从地上弹了起来，摸着自己的腰龇牙咧嘴，“疼死我了！你踢我干什么？”
赵师父脸都被气白了，他从来没遇到过这么难带的新武术队员。
“跑十圈！”赵师父不愿意再和她说下去，指着前面的cāo)场命令。
樊利梅不敢再和赵师父顶嘴，只好乖乖去跑步了。
“跑步就跑步，那我就慢慢跑，你们去训练吧！”樊利梅一边嘟囔着一边在阳光底下慢悠悠地跑步。
而这边，新武术队训练还在继续。
“第二项训练，打沙包。”赵师父将大家带到沙丘cāo)练场的沙包训练区。
这里足足吊挂了五十斤的沙包十五个。
男人们看到沙包，体里的血已经沸腾起来，每个人都跃跃试。
赵师父吹哨，对着所有人道，“现在，根据队列排列顺序，每两个人一组。”
所有人都分成了两组站在自己的沙包面前。
唐小涵和右手边的同村唐邵一组。
赵师父开始对着一个沙包做示范，“打沙包将就技巧，现在我示范一遍，你们看仔细。”
打沙包训练完后，每个人进入到自由的阶段。
唐小涵看着队友的大拳头重重的打在沙包上，那沙包还是没有任何反应不免有些着急。
可这个男人显然不将唐小涵放在眼里，并没有想让她尝试的意思。
“喂，你打够了没啊！这沙包动都没动，你不行我来！”唐小涵一把推开队友，随后举起拳头对着沙发猛烈的一拳。