第二次标枪投掷开始了，实际上大家都想看看张子健的表演。
张子健的心里很轻松，投远投近无所谓，应该注意的是减油，力量不能超过五分之一。
想起去年助跑时标枪打在后背上，刚才仔细看了体育特长生投掷标枪时的助跑动作，感觉很简单，决定第二次投掷标枪时可以采用助跑动作试一试。
很快就轮到他开始投掷标枪。
握住标枪，走到距离投掷线约二十米处站住了。
大家有些兴奋，比他还紧张，这是要助跑了，有复杂技术要求和身体协调性要求。
不知道是成绩提高呢，还是落后呢，或者连标枪也投不出去。
张子健想的与他们却不同，心里想的是戮脚武术中的站桩问题，当站桩练到高深处，是可以保持站桩状态的同时，进行快速移动和激烈战斗的。
否则站桩一动不动，在哪里被动挨打，再好的武功也会被打死。
创立站桩的武林前辈不是傻子，据说戮脚门的创立者原来是太平天国的将军，当时太平天国与清军的战斗还是以冷兵器为主进行战场厮杀，在战场上通过多年的格斗和拼杀经验，再结合以往所学的武术本领，才创立了戮脚武功，戮脚武术实战性强，技战性高，是真正的战场杀伐之术。
所创立的戮脚武术为他在战场上立下了赫赫威名，但是据说后来还是面对众多洋人的洋枪队集火射击，饮恨疆场，热武器是中国武功神话的终结者。
张子健首先按照戮脚站桩要求站在哪里，三线就位贯通后，右手将标枪举过肩膀，尽量保持住身体的三线贯通状态后，开始迅速奔跑起来。
距离投掷线六米左右时，他开始引枪，身体扭曲，第一步长，第二步短，第三步又长，第四步短，交叉上步，同时开始丹田发力，身体和手臂配合动作，到达投掷线前，身体姿势已经处在最佳位置。
弓开如满月，手臂甩鞭而出，在标枪脱手的瞬间，手腕一抖，食指和中指在枪身上顺时针一拨。
标枪旋转着，画出一条优美的曲线，飘在空中。
周围的人静悄悄的，有些看呆了。
举枪、助跑、引枪、投掷整个动作流畅连贯，尤其是最后的几个上步，充满了节奏感和韵律感，原来投掷也可以有美啊。
略显白暂的大腿和手臂肌肉在秋日的阳光下发出亮闪闪的光芒，给人以充满力量的感觉。
标枪在空中飞行了明显增加的距离后，向下方落去，扎在场地上。
场地上的裁判先后举旗表示投掷有效，成绩有效。
还没有等成绩出来，运动员们都来到张子健面前祝贺。
体育特长生诚恳地说道：
“师兄，我服了，从来没有见到过这么标准的标枪投掷动作。”
“动作太美了！”
“太有力量感了。”
“你不去体育专业，屈才了。”
这一次的标枪成绩估计会很高。
这时张子健的标枪投掷成绩出来了，竟然达到了64米。
体育老师有些激动地说道：
“你破纪录了！保持四年的学校标枪记录被你突破，太厉害了！”
张子健倒是没有激动，破记录，很难吗？
第三次投掷开始，运动员都没有什么心思，草草完成之后等待张子健再来一次惊人的投掷。
没有想到，张子健坚决不投第三次，体育老师劝他都不行。
解释手臂拉伤，不能再投掷了。
他心里却在想，破学校记录是不小心造成的，不符合低调做人的原则。
再投掷一次，如果成绩更好，恐怕会引起校领导注意，万一派他参加其他大型体育比赛，还不得累死，多麻烦。