虽然把水灵石都耗光了丹田依旧是空空荡荡，陆谨也不慌，因为她发现运行一个周天后，她能勉强站起身了。
显然那些灵力不是毫无用处，至少她能起身了。
只是这具身体毕竟不是陆谨本来的身体，动起来很是僵硬，这还要习惯习惯。
陆谨的分身还在闭眼修炼《造化诀》，而她则拖着新身体，慢慢下了王座，一点一点的练习控制这副身体。
不知过了多久，分身已经修炼完毕，神识达到了结丹期的高度，识海的限制，让陆谨不能再继续了。
是时候出去了。
不知道锻炼了多久，陆谨才对这具身体运转自如。
不过男人的身体到底与女人不一样，陆谨还是有些别扭。
不过也不是什么大事，陆谨甚至还脱了衣服看了看。
嗯，确实不一样，仔细对比过后，陆谨也算是大致了解这个身体。
这身体并不怕冷，在这温度之下便如同外面春季时，不冷不热的感觉，还挺舒服。
只不过分身还是要靠着青鸾的保护，不然就得把自己裹得像个球，再挂上四五个暖玉才勉强不被冻僵。
在得知这陆渊的全部手段后，陆谨发现与现在这些剑修、体修这种体系明确不一样。
不知是不是陆渊什么都会，他会剑，也炼体，同时还修习《造化诀》来增强神识，可谓是全面发展。
没有完整的记忆，陆谨不知道上古修士是都这样还是就陆渊这么学。
不过陆谨即使知道陆渊的剑法怎么用，她依旧是她，没剑意，没剑气的陆谨。
想到这陆谨还是觉得不错的，至少这能证明自己还是那个自己，没有一丝丝改变。
而那些术法也是，陆谨知道口诀使用方法技巧，但是此时没灵力，陆谨即使试着只掐法诀，也又慢又晦涩。
如果是实战中，等她这法诀掐好，恐怕对手早就把她一招解决了。
所以陆谨此时理论知识一脑子，实际上还得练，不然根本施展不出来。
唯一不用练的，就是用力气。
按照书灵给的陆渊的练习过得功法，其中也有炼体术，炼体术已经达到极致了。
这是不用灵力，不用剑法，陆谨此时唯一能使用的东西。
就是凭借着炼体术达到极致而产生的力量，直接可以摧毁任何东西。
若非说陆谨这个身体的境界，陆谨也不知道。
如果有灵力可以充满丹田，这身体修为自然是高，容纳的灵力也多。
识海也宽阔，但陆谨神识却不是元婴。
这身体结过丹，自然不可能从快飞升的境界倒着修《凌寒玄冰决》再去结丹。
但不结丹陆谨的神识就算是再强，也没法产生质变，只能说是元婴以下最强神识。
所以，她的境界还真不好定论。
不过好在陆谨也不指望这身体再结丹什么的了。
她的打算就是等变成了分身的原本身体正常结丹、元婴，达到了一定境界，或者这身体里的主意识强大到可以用神识去破开桎梏，就可以脱离这身体了。
说到底陆谨还是不想当一个男人，她更习惯和喜欢自己原本的身体。
就算这个陆渊的身体再强，陆谨也不想一直用这个身体。
有机会一定要出去。
陆谨和分身与青鸾一起来到了这里上空的边缘，只一拳，陆谨便直接打碎了这里透明的边界禁制。
出乎陆谨意料的，这里上空的边缘似乎好像还有其他的东西。
为了照顾青鸾的体型，加上害怕上面有什么危险分身和青鸾承受不住，陆谨把这边缘缺口硬生生的掰出一个可让她一人通行的裂缝。
“我先上去看看。”
陆谨嘱咐给青鸾道。
这里除了青鸾就是她的分身，这话也只能说给青鸾听了。