选完一门地级下品步法后，陈宗前往何铁林的住所寻找，不在。
“小子，你还做梦何铁林分给你两百五十剑勋吗，真是太可笑了，何铁林早已经将全部剑勋都兑换成修lian 资源找地方修lian 去了。”启康看到陈宗时，小眼睛绽射出一缕精芒，冷冷笑道，语气充满嘲讽。
陈宗闻言顿时一怔，不过没有说什么，这可能是真的，也可能是启康的挑拨离间。
不管是真是假，找不到何铁林是事实，陈宗没有理会启康，转身离开。
“嘿嘿。”启康看着陈宗的背影，冷冷一笑。
“如果你真的那么做，只能说明你这个人，完全不值得结交。”陈宗暗道，呼出一口气。
这一次选ze 的地级下品步法，是一门适合战斗的步法，叫做八方四极步，意为八方四极，无所不至，当然，只是区区一门地级下品步法而已，距离真正的八方四极无所不知还差不知道多远，只是创造出这门步法之人的一种心愿。
十粒下品练劲境也送到陈宗手中，这一粒下品练劲丸服用下去，便可以加速一倍提炼出内劲来，等于增加一倍的修lian 速度，不过持续时间仅仅只有一天。
十粒下品练劲境，等于让陈宗多修lian 十天时间。
不过丹丸这种东西，不宜长时间连续服用，不然就会在体内留下杂质，不断积累，影响到身躯的纯净，陈宗还好，无漏之身能够更好的排除掉丹丸内的杂质，吸收速度更快。
今日，练完截风剑法和基础十八式后，陈宗就修lian 起八方四极步。
八方四极步的奥妙在于，脚步踏八方跨四极，所谓八方就是八个方位，所谓四极就是各方之间形成的交叉线。
坚硬的地面上被陈宗双脚踩出八个脚印，各自位列一方，形成八方，一条条直线又将各方连接起来，看起来很有规律，这只是最初步的境界，也就是入门境界。
内劲与气血之力不同，气血之力一爆发，往wang 很容易就消耗光，但内劲能够维持的时间往wang 更长，唯有在施展出绝招杀招时，消耗才会增多，但在持久力上，还是要胜过气血之力。
连番修lian 十几遍八方四极步，踏入小成之境，身形移dong 步伐变幻，看起来更快更多变。
呼出一口气，陈宗正要进入楼中运转功法恢复内劲之际，小院的门被大力敲响，砰砰砰的，整扇门好像要被暴力锤开。
“谁？”陈宗喝问。
“开门。”门外传来冷厉的声音。
“报上名来。”一听对方的口气，陈宗就知道来者不善。
“开门，否则后果自负。”对方恼羞成怒。
“那你试试。”陈宗哂然一笑。
真剑学宫的宫规写得清清楚楚，弟子居住期间，小院属弟子所有，其他弟子都不得强行闯入，否则就是违反宫规，要受到惩罚。
当然，凡事不绝对，但对大多数弟子来说，很有威慑力。
“陈宗，我是李北羽，铁剑榜第四十三名，找你有重要之事，马上开门。”外面先是一顿，继而，压低怒意的声音响起，对方没有胆量明目张胆的违反宫规，尤其这小院还是七新星之一的住所。
“铁剑榜！”陈宗微微惊ya 。
真剑学宫内正式弟子区域的一角，竖立有一块石壁，石壁上有七列，每一列都有七个名牌，这就是铁剑榜。
除了七剑星之外，唯有最强的四十九个正式弟子，才能名列铁剑榜上。
名列铁剑榜当然有好处，扬名得利。
比如第一列的弟子，每个月都能得到七十剑勋，第二列弟子每个月都能得到六十剑勋，以此类推，第七列弟子每个月都能得到十剑勋。
李北羽第四十三名，正是第七列。
上一届的弟子超过两百个，每一个都经过三年修lian ，天fu也算不错，修为起码都达到练劲境三转初期，像七剑星的修为，更是达到练劲境三转巅峰。
李北羽能名列铁剑榜第四十三名，一身实力的确要胜过大多数上届弟子。
“有什么事，说吧。”陈宗将门打开，门外站着一个眉毛很浓密，好像重墨画过，眼睛却不大的人，正满脸怒意的模yang 。
“陈宗，你好大的威风，竟然让一位师兄站在门外等候许久，未免太不将上一届的师兄放在眼里了吧。”李北羽一开口立刻就给陈宗戴上一顶帽子。
“不敢当，李师兄有什么事请说，无事的话，我要去修lian 了。”陈宗不为所动，语气不轻不重。