不过这对陈千洛来说却是一件好事，古墓荒废多年，但结构却仍然完好，而且墓中还有寒玉床这样的修练至宝，正是她修练隐居的理想之地。
于是将古墓收拾好后，陈千洛便住了进来。
有了古墓这样一个绝佳的修练之所，陈千洛除了偶尔外出采购粮食，其它时间就是窝在山中修练武功。
有了寒玉床，再加上又有易筋煅骨篇用来改善体质根骨，陈千洛在古墓修练，武功可说是一日千里，进步神速。没过多久，便突破了二流的瓶颈。实力进步巨大，陈千洛修练起来也更是勤奋不懈。
窝在山中不计年，转眼以是三年后。
陈千洛盘膝坐在寒玉床上，修练着易筋煅骨篇。
一股股清凉的气息不断由丹田生出，然后延着经脉慢慢游走，清凉的气息不断滋润着体内的经脉窍穴，并将筋骨脉络开拓得更加粗壮坚韧，
易筋煅骨篇每运行一个周天，陈千洛的根骨体质就随之增强一丝。如此反复，等到一个时辰后，陈千洛停下调息时，在她身上以经不知不觉升腾起了一层白色的雾气，这正是功力运行后，易筋洗髓时所引生的异象。
早在半年前，陈千洛就借易筋煅骨篇提升了自身的根骨资质，并打通了体内的督脉诸大穴道，成为当今江湖上的一流高手。只要陈千洛能够再打通头顶处的五大重要窍穴，然后再连接任督二脉，就能开辟小周天成为绝顶高手。
只是易筋煅骨篇虽然神奇，但到底只是一篇内壮经脉筋骨的法门，而并非是专修内力的武功。九阴真经中到是有一篇专修内力的功法，便是那九阴真经中的梵文总纲，修练之后自可打通任督二脉成就绝顶。
只是当年王重阳刻在这古墓中的九阴残篇中，却只是记载了一些普通的九阴功法，内中并无九阴真经中最重要的总纲。所以这数年来，陈千洛修练的内功法门，实际上还是青城派的内功。
青城内功虽然也算是江湖一流功法，但到底只是较为一般的内功心法，底蕴有限。苦修多年之后，现在这部青城内功的潜力可以说以经被陈千洛开发到了极限。陈千洛能够凭着这部青城内功成为江湖一流高手以是难得，再想更进一步，就要全凭机缘了。
陈千洛也是知道青城内功的不足之处，那就是在打通任督二脉之后，便再无打通奇经八脉和周身百骸的修练法门了。如果她想要武功更进一步的话，就必须要寻找一部更加高深的内功心法来修练才行。
可惜这江湖之上绝顶内功难寻，便是少林、武当和日月神教和五岳剑派这样江湖上的顶级大派之中也是寥寥无已，粗算来也不过只有少林寺的易筋经、武当派的太极功、华山派的紫霞神功和日月神教的吸星大法及葵花宝典，算得上是绝顶功法。
只是这些武功哪一部都是各门各派的镇山之宝，可以说是各大门派的立足根本，珍贵无比，在各大门派之中只有掌门才有资格修练。像这样的奇功秘技保护何等森严，不要说陈千洛现在才刚刚进入一流，便是她的武功到了绝顶，想要打这些超级大派中的镇派武功的主意，也是在找死而已。