从这天开始潇新宇成为了姐妹花的助理教练，顺带着潇新宇也弄清楚了她们俩的名字，姐姐比妹妹早出生5分钟，姐姐叫黄丽丽，妹妹叫黄媛媛。姐姐15岁零八个月7天，妹妹15岁零八个月六天，为啥会差一天呢，一个在半夜12点前出生，一个在12点之后出生，就这么寸，70年代初期，那时候一般医院轻易不给孕妇做剖腹产手术的，所以两人就这么的来到了世界上。
通过一段时间的训练观察，潇新宇发现姐妹俩的基本功都很扎实，没有什么可挑剔的地方，难怪陈主任说她们有全国前三的实力，不过细看之下，潇新宇总觉得似乎少了些神韵在里面，自己脑中不由得想起他穿越前那一世，独联体一对双胞胎姐妹在亚特兰大奥运会上夺冠的场景。
潇新宇发现了问题的所在，于是给她们俩的水中舞蹈编排做了改动，在这之前潇新宇询问了两人会不会跳舞，两人都表示没有学过，这下正和潇新宇的心意，双人项目的核心就是配合，需要做到心意相通，这点两姐妹是没有问题的，不过毕竟年龄小，对男女之事她们还是比较朦胧的，潇新宇借此机会分别教会姐妹俩跳舞，基础的慢三，华尔兹（快三），慢四，快四，伦巴，恰恰，水兵舞等等交谊舞。
这两姐妹的天赋实在是好，潇新宇教的愉快，姐妹俩学的开心，毕竟不用天天面对着水池子，她们也开心极了，跳舞最需要注意的就是，女方必须高度的配合自己的男伴，每一个眼神，每一个手上动作，每一个腿上动作都需要配合的天衣无缝，这样跳出来的舞蹈是最华美的，最让人热血沸腾的。
因为这个原因，身体上的亲密接触是免不了的，两姐妹从小学习花样游泳都是自己的父亲一手教出来的，潇新宇是她们姐妹除掉自己父亲之外，唯一和她们有过亲密身体接触的异性，在男女之事上其实女孩子要比男孩子成熟的早，姐妹俩又是搞体育出身的，从小营养跟得上，所以14岁就来月经了，她们看着潇新宇年纪不大，没有把他当男人看，所以忌讳也少了很多，所以她们学习的速度可以说是飞机上做~爱~~~~~~一日千里。
潇新宇等姐妹俩完全掌握了舞蹈的神韵之后，让他们父亲找来了一段天鹅湖的乐曲，作为为她们编排新动作使用，姐妹俩人，岁数大的黄丽丽相对腼腆一点，话不多，但是做事很用心，妹妹活泼一点，有点男人婆的味道，但是俩人站在一起不出声的时候，一般人很难分别出俩人的体貌特征。两姐妹来自我国的千湖省，也只有人杰地灵的六省通衢才能养育出像两姐妹般的优秀人才。
当然，作为可以闻香识女人的潇新宇来说，就没有难度了，姐姐黄丽丽身上的体香近似茉莉花的味道，妹妹黄媛媛的体香表现出的是栀子花的香味，潇新宇闭着眼睛都不会弄错。
潇新宇顺便也传授了姐妹两人一些道家的呼吸吐纳之法，这种内功在潇新宇了解到的吐纳功夫里面是上手最快的一种，因而潇新宇和姐妹俩在水中分别排演，潇新宇传承之后世独联体姐妹夺冠的水中舞蹈动作时，他们在水下的闭气时间超过了独联体那对姐妹的水准。
花样游泳打分的重点有三条，第一配合，第二水中舞蹈的难度，第三水下闭气时间。由于姐妹俩性格不同，潇新宇安排妹妹在水下编舞中以王子的姿态出现，而姐姐则扮演公主的角色，他们的父亲黄浩然教练则一直在边上努力的学习，潇新宇的新思维，新动作，以及更先进的训练和恢复方式。
从此之后，潇新宇制定的训练方法和训练手段，以及恢复手段被黄教练从地方队一直带到了国家队，当然，后来潇新宇通过自己的关系，又引进了一大批欧美先进的科学分析和训练仪器，也使得华夏国在这个项目上，远远的超越了分裂后的鄂罗斯和大和岛国，雄霸花泳泳坛近30年的时间，直到潇新宇的某对后人出现，并代表西亚的阿联酋赢得了那年的奥运冠军这个历史才得以改变。
潇新宇这个助理教练可谓是称职、用心的典范，他先带着姐姐，由自己扮演王子让妹妹扮演公主，带着黄丽丽一步步的融入角色里面，细细的体会内中的含义，转过身来自己又扮演公主带着妹妹进行角色的融合，潇新宇一番的指导下来，连从事运动工作多年的教练黄浩然都目瞪口呆了，再别说其他的教练和助理教练了。
在场的所有人都受益匪浅，也因为这个原因，河西省体工大队出身的教练在国内体坛都成为了抢手的香饽饽，连一些水平一般的教练都被高薪挖走，成为了其他省队的主教练，潇新宇并没有要藏私的意思，只有竞争，只有发展，只有整体水平都提高了，才能说明我们真正的强大，而不是昙花一现。
有一个刘翔和有一批刘翔的差距可谓是天差地别的。
就在潇新宇在游泳馆大出风头的当晚，潇新宇接到文司长的电话，来到了体工大队的13号别墅。<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>