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第587章 指点(2 / 2)

养生为体,发力为用。

只要弄明白了这两层道理,那么内家拳就没什么奥妙可言了,再难的功夫也可以一步一步,按部就班的练下去了。

“嗯,也好!”苏明秋叫王越在面前打了一趟架子后,满意的点了点头:“能打出缠拳的劲儿来,就说明师弟你的拳法,已经是真正得了精髓了。而且我看你刚才的架子,自然精纯,显然这一段时间是没少花功夫琢磨其中的道理的。这一点很好!至于你刚才说的内家的发力,其实也并不神奇,和你原本练拳时‘劲敛一线’在本质上没有太大的区别,只是一个在直中取,一个在曲中来,说白了还就是刚柔和阴阳的道理。老生常谈”

“古人常说的一句话‘孤阴则不生,独阳则不长,故天地配以阴阳’,这在咱们拳法里也能得到体现,外家拳的劲至刚至猛,是刚从刚中来,内家拳绵里藏针,是刚从柔中来,所以能兼顾阴阳,刚柔相济,所以要说内家发力的法门,我个人以为只用一句话就可以概括的清楚,那就是‘练柔成刚,以静制动’。”

“练柔成刚,以静制动!”王越目光闪了闪,开始琢磨这句话里面蕴藏的道理。

他以前看的一些内家拳资料里,倒是有很多都是强调,柔和静的,就好像国内的某些门派的拳法,走的就是以柔克刚,以静制动的路子,练时风轻云淡,行云流水,可要不明白里面的道理,这样的拳实际是打不了人的,只能用来进行最简单的健身。

而王越从前对于内家拳的资料看的多了,却始终藏有疑问,并不了解。相反的他对铁十字军的一套打法,却早已练得炉火纯青。就好比小说里早就听得耳朵生茧子的一句话“天下武功,无坚不摧,无快不破”一样,他从前的拳法又快又急,追求的就是打法上最极致的杀伤力。

速度加上力量,就是现代一些拳法中最核心的本质。至于技巧什么的,对于以前的王越来说,都是旁枝末节,不值得却过分的关注。

但自从和苏明秋练了内家拳之后,渐渐沉迷其中的他,最近也开始不断的反思,尤其是前些天一顿悟,他心里更是豁然开朗。他原本的根基扎的就无比雄厚,最近也渐渐由外而内,练出了自己的内家真劲来,如今一朝明悟,触类旁通,自然就一下子把以前看过的一些东西里,许多不明白的地方全都理解透彻了。

只是到底才练了十几天,有些习惯还无法尽数更改过来,他拳法仍旧(www.hao8.net)刚强柔弱,对于内家拳的发力还远不能用的如臂使指。

苏明秋的眼光何等毒辣,早就看出了王越的毛病,见他皱着眉头苦思不解,立刻一针见血的指出:“你的打法刚猛暴烈,习惯了这种方式以后,你想要在这么短的时间里,就改变风格,那肯定是不太现实的。所以呀,师弟,你也不用太着急,练功夫是个细心活,慢慢的琢磨,慢慢的磨练,只要有朝一日你能把拳劲彻底练得渗透到五脏里去,一切就水到渠成了。这一点我帮不了你,只能靠你自己努力。但我现在可以讲讲运劲发力里面的一些门道和诀窍,你清楚了以后,就可以自己去印证。”

王越受教,点了点头。

苏明秋这才缓缓说道:“内家拳的发力说的简单一点,就是要把劲练得圆活了,不能僵,讲究整体劲力,四肢百骸通连一贯。再详细说,也就是把人身分成三节,头部为梢节,身躯及上肢为中节,下肢为根节,而每一节中又分成小三节,发力时,梢起、中随、根催撞,整体通连一贯而出,这就是最简单的一个发劲过程。当然了,这里面最重要的还是相互配合的呼吸吐纳,不过这个是要慢慢练的。你现在还不用了解的太深,只要从三节入手,发力用劲就好。然后功夫到了,一切都会水到渠成。”

“你要记住,内家的功夫什么都是圆的,劲要圆,背要圆,手要圆,裆要圆,什么发力,用劲,练法,打法都是圆的,因为只有圆了才能生生不息,连绵不绝。先练大三节发力,再琢磨透了每一节里小三节,最后降服龙虎(www.shuxie8.com),抱成一团,劲就能圆了。而这种圆,在道家的说法里,其实也就是内丹成就的雏形,功夫练到了这一步,再往下练,就是炼气化神,打通大周天,纯粹三宝,凝练成形了。不过这一步,我也还没完全达到,只能暂时先说到这里了。”

苏明秋的这一番指点,都是用非常直白的口头语说出来的,王越也听的明白。

不过,明白是一回事,想要练出来却又是另外一回事。所谓真传一句话,假传万卷经,东西就是那么多,但想要按部就班的练出样子来,却绝非空口白话,说说这么容易。

像是六合拳,最基础的架子就只有那么几个,一个三七步的动作也最是简单不过,但却硬是有人把这个三七步练了一辈子,还意犹未尽。这里面的道理又岂是简简单单一句话就能解释的了的。

内家拳和外家拳一样都要练架子功夫,只有周身圆整了,外三合练得入神入骨,然后才能着手配合呼吸练气,锻炼内三合,最后六合如一,形成一体,不分内外,勃勃然生机一片。

接下来,苏明秋又针对他近日来的一些疑问,一一作答,转眼就到了晚上。王越静下心思,又闲聊了两句,便自顾自的寻了一处僻静所在,也不开灯,只借着空中斑驳的月光,就拉开架子,当下拳脚破风,身形在黑暗中如虎(www.shuxie8.com)跃狼奔,鹰飞兔走。

“可惜碰到七叔的时间还是太晚了,以我现在的年纪想要把内家拳练得如同七叔一般,起码还要五年以上的苦练才行,易筋易骨、易髓换血。到时候内家真劲遍(www.biquwu.cn)布周身上下,每一方寸之间,体内气血凝聚如同铅汞水银,内则养生,外可杀敌,举手投足就有无边大力,真不知道这内家拳练到最后,究竟是怎样一个境界了。是否可以脱去凡胎,达到如同黄帝和庄子所说如同上古真人一般的境界。”

“上古有真人,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生……。”

打完了一套拳,把身上的气血活动开了,王越忽然走到一侧的玻璃窗前,抬头看着天空中挂着的清辉冷月,遥想黄帝内经中所描述的“上古真人”,不知不觉中,体内的气血便开始无意而动,缓缓聚于三焦。

按照子午流注的中医理论,晚上十点应该是亥时,气血会注入三焦经。如果这时候能以拳法内炼的法门,加以调养,便是内家拳中最契合自然之道的养生之术。这一段时间以来,王越每日苦练阴符七术中的五龙盛神法,早就习惯了搬运气血,对于时间和体内气血的变化十分敏感,不练拳时也每每注意体内变化。

只可惜他现在的功夫还没有达到练气入神的地步,否则就能真正控制自家气血,进行搬运,想润泽哪处脏腑就润泽哪处,不必再遵循天时变化的规律。

“练柔成刚,以静制动。”他脑海里开始不住的回想七叔点拨的这两句话,月光之下,影子拖的老长,竟是渐渐的痴了进去。

等到再醒来时,窗外居然已是亮了,天空中一****日豁然跳出地平线,朝霞似火。

与此同时,苏雨晴拉着苏水嫣也出现在他的面前。 ——

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