“吁～”林枫吁的这一声刚出来，小白一个突然的急刹车，就把林甩在了地上，地上出现了一个大坑，林枫只得赶忙从地上爬起来。
“快点，把这羊处理一下，我要吃烤羊腿，”林枫还没从坑里爬起来，就听到了小白的吩咐。
“小白，我觉得你的腿比较大，比较好吃，要不我们烤一条你自己的腿吧，反正还有三条，不碍事，而且要是你能再长出来就更好了。”林枫对着小白打趣到。
“乀(ˉεˉ乀)滚，还想吃我的腿，想的挺美，我的腿吃一块你就爆体而亡，别做梦了，除非你实力上来了，还有可能。还有我断了一条腿确实可以再长出来，但是那是要消耗元气的，而且新长出来的也不如原来的，容易不协调，我的腿你就别想了，到时候我带你抓太古莽牛去，以前没觉得，现在想想就觉得很好吃。”
林枫只得乖乖处理起这羚羊来。
林枫没有其他的刀具，匕首扎野猪的时候好像扔在了湖边，还没有捡回来，不过林枫现在也不打算捡回来了，这匕首也不是好用，扎个猪皮都费劲。不过好在林枫上次在山洞里面捡到了鬼刺，鬼刺的锋利程度还是非常可以的，虽然只有头部带刺的部分是锋利的，不过这不影响林枫的使用。
只用了很少的时间，林枫就把整只羊都处理好了，这羚羊也不小，在放血去皮去内脏之后，竟然还剩下了七八十斤左右。
林枫将两只羊腿改好刀，抹上盐和油，放到了火堆旁。拆出来的羊排全部拿去平底锅煎，剩下的羊肉全部拆出来放到另一个锅里全部炖了。
所有的工作都做好之后，剩下的便是交给时间。
在等待的这段时间里，小白也没有让林枫闲着，小白让林枫把所有的灵泉全部取来，然后一口气喝下去两瓶，本来之前林枫是差不多可以一次喝下一瓶的，不过林枫把之前体内没有完全使用消化完的灵泉全部给消耗掉了，又增强了一波，再加上早上餐霞入体，强化心脏，林枫现在已经达到了一拳万斤的实力了。
两瓶灵泉入口，林枫感觉小白这是故意的，自己喝水喝了个半饱，等会就不能和他抢肉了，果然是个心机羊驼。
这灵泉主要的功效就是能够强化人的体肉身，皮肤和肌肉，但是对于骨骼和脏腑了效果就比较低了，不是很明显，刚好可以和龙族功法中的餐霞法门形成互补。
这次，灵泉入肚，林枫就感受到了其中蕴含的巨大能量，直接被自己全身所有的肌肉所吸收，皮肤肌肉在不断的撕裂愈合，不停的重组林枫的肉身，使林枫脱胎换骨。
不过林枫现在却也已经可以承受住这样的疼痛了，虽然很难，但是林枫已经习惯了，之前自己还是肉体凡胎时，便可以强迫自己去承受这痛楚，不过现在林枫已经今非昔比，时间上没过多久，也就十几天而已，林枫却早已不是原先的那个林枫了。
“小白，看拳，”林枫忍受着这巨大的痛楚，不停的向小白挥拳，哪怕肌肤撕裂，有鲜血溢出，但是林枫也没有停下休息，也没有任何的抱怨，只是不停的挥拳，哪怕小白放慢了速度，林枫也很少能够打到小白，一拳挥过去，打到的只是小白的残影而已，就算小白放水让林枫打到一拳，林枫也是如打到钢板上一样，震的拳头发麻，多来几次肯定骨折，不过林枫却也不是很在意，哪怕皮开肉绽，伤痕累累，反正小白可以不停的帮他治好，等于自带泉水回血，所以只要不停的挥拳就可以了。
过了一个小时，林枫已经浑身沐浴着鲜血，小白身上的白毛也沾染了一些林枫的血液，洁白不再。
“好了，可以了，你已经差不多到极限了，两瓶灵泉也已经全部消化完了，完全被你的身体所吸收了，再搞下去你可能又要晕倒了。”林枫的步伐已经有些不稳了，速度也没有原先迅速，但还是没有停下，继续追着小白进攻：“不行，我感觉我还可以再坚持一下，我还没有把你打倒呢”。说着又是一拳，挥向小白。
小白看林枫还在坚持，誓不罢休的样子，可是旁边的烤肉已经烤的差不多了，烤肉香味已经非常浓郁了，小白索性不再逗林枫玩了，直接不躲了，任林枫一拳轰来，顺势躺倒在地：“好疼啊，好疼，林枫你真厉害！”林枫一个趔趄，因为惯性的作用
也倒了下去，盖在小白的身上。
林枫实在有些累了，全身上下又累又疼，要散架了一般，便趴倒在小白的身上打算休息一会。
小白这下可不同意了，烤肉在呼唤着它，又是一阵绿光飞入林枫的身体，林枫拳头上的伤口迅速愈合，一身的疲惫也消失不见。小白直接传音给林枫：“快起来，你身上臭死了，又是血又是汗，快滚去洗澡，把我都搞臭了”。说着一肚皮就把林枫拱到了小溪里。然后小白趁林枫不在，也不等林枫，直接弄下一只大羊腿，抱着啃了起来。