上气叹气道：“美队只剩下了3到5年的时间。他这么做是为了复联，也是为了蜘蛛侠争取成长的时间。无论是钢铁侠，还是美队，他们都为你做出了牺牲，所以你抱怨会叫我很失望，明白吗？”
彼得听完彻底震撼了，美队为自己的牺牲他承担不起。彼得感觉心里压抑、沉重，什么寒冷他都感觉不到了。
上气接着说道：“我知道说这些会叫你感到沉重，但没有这样的沉重你无法成长。我的父亲也叫我感到沉重，就是这样的沉重让我变成现在这个样子。所以，我希望你能快点成长起来，不要辜负他们的牺牲。”
说着，上气后退三步，说道：“使出你的全力来攻击我。”
“老师……”
“让那份沉重变成你的力量，来攻击我！”
上气突然放大了音量，那双炯然的眼睛死死的盯着彼得帕克。彼得还是第一次见识到老师散发出这么可怕的气势。
彼得刚一飞身抬脚，只听见“轰！”的一声，他身体突然被打飞撞到了岩石上。，
上气吼道：“你的意志还不够坚定！”
彼得从雪地站了起来，感觉身体火辣辣的疼。他瞪着上气，眼神开始变的坚定，随即再次冲了过去。
师生两人在雪地里开始了激战。
上气确实是一名出色的导师。激战一开始他并没有使出全力战斗，而是引导彼得的动作，提升他的气力，让彼得处于最佳的战斗状态。
二人在山峰上激战了半个小时，上气突然停手，身子闪到了一边，说道：“够了。”
彼得感觉全身火热，此刻他正处于最佳的状态，他冲上气喊道：“老师，我还可以再打。”
上气呼了口气说道：“对战不是目的，而是手段。从你一开始的进攻，到现在的状态力量在持续提升，这就是‘气’上升的过程。接下来的训练就是叫你掌握对气的运用。”
“老师，‘气’到底是什么？”
“它是一种身体的能量，连刚出生的小孩都有，做出任何的动作都需要气。可是人体的气是有限的，战斗的过程就是对气的消耗。”
这一点彼得很容易理解，但是他还是不知道“气”的本质是什么。
上气叫彼得坐在雪地里进入冥想状态，然后在一边继续教受，说道：“气本身是会流动的，所以你必须感受到体内气的流动，冥想就是最好的办法。
战斗中，如果不懂得对气的运用会无畏的消耗大量的气，如果熟练的掌握，战斗会更加持久，爆发出的能力会更加强大，包括力量、速度、感应。”
彼得没有回应，集中精神用心去感受体内气的流动。“冥想”上前教过自己，就是叫身体处于原始的状态，感知身体散发出的气息。
在岩石洞口边堆满了彼得打下的碎石，上气走上前拿起一块碎石，然后走到彼得身边，接着一拳将碎石击的粉碎。
上气说道：“用你的身体去抵御寒冷，这是对气最好的修炼。等你到达把岩石在固定位置击碎，就说明你已经掌握了对气的修行。”
彼得还是没有回应，闭着眼睛继续冥想，用身体的气去抵御寒冷。
上气最后说道：“冥想三个小时，你就可以休息了，我下午再来。”
说完，上气朝山下走去，留下彼得一人静静的坐在雪地里。