第二天醒来就是7月1号。
这一天开始，庄文就要维持自己高频率的健身活动了。
在去健身会所之前，庄文先转悠到了植物园。
今早起来发现，六翅黑蚊已经把昨天吸收的精神力消化完了。
除了它自己获得了一点提升之外，庄文还感觉到自己也获得了一些精神力。
不过因为昨天没注意，不知道究竟获得了多少，所以打算今晚提前感受一下。
溜个弯的工夫，六翅黑蚊就完成了吸食。
然后庄文就来到了健身会所，开始按照之前洛河给他安排的健身计划训练。
现在庄文的身上已经出现了肌肉轮廓，但是并不像天明大学那些肌肉男那样明显，而是很匀称。
这一点洛河没有说过原因，但是云落的记忆里有。
肌肉过度膨胀，是在训练的时候对脉力掌控不足造成的。
脉力逸散的厉害，不能快速地被细胞吸收转化，所以就会把肌肉胀大。
所以，想要有完美的身材，不仅需要科学地锻炼，还需要足够的精神力。
健身三个小时后，庄文又做了一段时间的体术，然后才去吃了午饭，而后再次回来，继续健身。
这段时间是很枯燥的，也很难熬。
但是那是对于一般人来说。
庄文使用的第九版导引术，让他的身体素质提升的速度要快很多，再加上他精神力高，可以敏感地察觉到身体的变化，一天下来就可以感受到自己真的变强了。
明确地知道有效果，那么做起来就会很有动力。
晚上又对一个方案进行了推演，还是不行。
庄文依旧没有灰心，他感觉到快要完成了，影响已经降到了6%。
对于其他人来说，甚至于对于很多的教授来说，他们要推演一个方案都需要两三天的时间，而且是从早上到晚上的两三天时间。
因为他们没有庄文那样的庞大的知识储备量。
以及先进的思维模式。
所以尽管再一次的失败，庄文也没有丝毫的气馁。
他没有再继续优化其他的方案，而是又开始练习体术。
练习到十点，睡觉。
当然，在睡觉之前，他仔细感受了一下六翅黑蚊消化完成的精神力的去向。
大部分，都被六翅黑蚊自己吸收了。
但是，大约千分之五的精神力，是通过二者之间的精神联系，输送到了庄文的精神体之中。
这些精神力很纯净，庄文没有感觉到任何的不舒服。
这和通过自己锻炼获得的精神力是一样的。
虽然这些精神力很少，但是要知道这只是从十几只红嘴乌鸦的精神体上抽取的十分之一而已。
今后六翅黑蚊吸收其它更强大的生物的精神力，就可以为庄文提供更多的精神力，直接帮助他开拓精神力上限。
如果一次弄得足够多，甚至可以直接开拓到瓶颈期，然后他只需要度过瓶颈期，省去了积累精神力的大量时间。
这个能力很强大，不过现在庄文并不着急提升精神力，尤其是随着他学习知识，云落的记忆与他的灵魂融合，精神力也可以快速地提升。
为了可以获得更多的知识，还是不要急忙去提升精神力的好。
毕竟，脉活指数也不是那么好提升的。
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