当光芒散去，肖恩睁开眼时，发现自己正身处在一个巨大的室内体育馆中。
场地的一角摆满着各式各样的健身器材，他心中好奇，正要的走过去摸摸，突然发现不知何时起自己身上的伤势已经恢复不见了。
“欢迎你，士兵。你做好准备了吗？艰苦的训练即将到来，咬紧牙关，我会把你打造成世界上最强的男人。”一个声音在身后响起。
肖恩吓了一跳，回过身一看，更是震惊，身后站着一个身高九尺，腰围也是九尺的巨汉，一脸大胡子，披散着头发，两只大眼正炯炯有神的看着他。
吓得肖恩脖子一缩：“老……老爹？你怎么在这儿？！”
什么情况？竟是肖贝莱恩！
难道穿越的不止我一个？
“欢迎你，士兵。你做好准了吗？艰……”回答他的，是又一次重复的询问。连语气都一模一样。
肖恩反应过来了，合着这是个模拟肖贝莱达外貌的NPC教练啊。
奥哟~！肖恩搓着下巴围着“肖贝莱额”转了一圈。
“诶？有女士版的吗，女教练什么的，就是那种前凸后翘，蜂腰大长腿，声音嗲嗲的，有吗？我觉得那样的话训练效果会更好一些。”他挤眉弄眼，双手虚托在胸前，疯狂明示。
“欢迎你，士……”回答他的依然是肖贝莱恩的重复的台词。
看来不行啊，差评！肖恩垂头丧气的道：“好吧，好吧，开始吧，我赶时间变强，那边一大波洪荒猛兽等着我干架呢。”
“很好，士兵，看得出你的意志很坚定，我相信你一定有你的故事，让我们齐心协力成就伟大的你。”肖贝莱达激情澎湃的道。
“嗯，嗯。”
“先绕场地慢跑十圈，士兵，你的身体太弱，让我们从基础开始吧。”
“吆西！变强！”肖恩捶捶胸口，高喊一声开始跑步。
青春的热血熊熊燃烧！这是第一圈。
“史莱姆，你们给我等着。”肖恩咬牙切齿，跑完第二圈……
“教练，几圈了啊，有没有八圈？”第三圈跑完，肖恩喘息着询问一直在身边陪跑的肖贝莱达版NPC教练。
肖贝莱达认真的道：“目前是第三圈，士兵，你还有七圈，集中注意力，控制呼吸！”
肖恩惨叫一声：“不可能吧，我记得好几圈了啊。至少有五圈了。”
“不会错，继续跑，士兵。继续废话，本教练将视情况对你激发惩罚机制。”
又过了两圈，肖恩实在感觉自己不是精疲力尽了，是灵魂都有点抽搐了，整个人都软了，蔫了吧唧的嚷嚷道：“不行了，教练，真不行了，我实在撑不住了，真的，让我休息休息。”
“继续跑，士兵。训练内容是严格计算你的体能后得到的，完全在你的体能极限之内。”