练习生作为公司里面唯一没有创造利润的一类人，一般没什么存在感。
出道的艺人都很忙，没时间理她们，公司的管理人员每天都有自己的事情做，也不会和她们有接触。见得最多的就是管理练习生的室长和来上课的老师。
现在她们这些瑟瑟发抖的小透明居然有机会去看公司女团顶梁柱的演唱会，还是出公差！简直就是天上掉馅饼的大好事。
姜涩琪的兴奋可想而知。
女孩带着个人特色十足的“熊式”笑容，欢快的手舞足蹈，简直就差用舞步来表现自己快乐的心情了。
“知道了就不要外传。”
看着这位年龄比自己还小的练习生“前辈”完全激动的样子，裴珠泫无奈地叮嘱道：“到时间室长会通知的，现在好好练习吧！”
舞蹈练习是一种训练肌肉记忆的过程，在课程里学习舞蹈相关的理论知识和基本动作，再通过大量的重复练习形成肌肉记忆，最终形成自己的风格。
当然，以珠泫现在的实力，谈风格还太早。目前她做的最多的是舞蹈的步伐和基本动作的练习，还包括配合的气息练习。
韩国的偶像都是要边唱边跳的。SM的舞台风格又特别华丽，舞蹈动作幅度大，变化多，力量足，对偶像的基本功要求很高。裴珠泫现在练习的最多的就是如何在剧烈的舞蹈动作中保证气息的稳定，这是偶像歌手的必备基础训练。
姜涩琪作为已经练习两年的练习生，这些基础训练自然是手到擒来，做裴珠泫的老师可是绰绰有余。两人这段时间的舞蹈练习除了跟老师一起上课，就是裴珠泫跟着姜涩琪练基本功。
光洁的木地板，明亮的灯光，练习室里回荡着运动鞋与地板摩擦的声音和打拍子的声音。
房间里很暖和，二人都是宽松短袖T恤配棉质运动裤，头发都扎了高马尾，便于打理。舞蹈练习很容易大量出汗，穿透气吸汗的衣服很有必要。
面对着面前落地镜，裴珠泫仔细的观察着自己和涩琪动作的不同，看看到底哪些地方还需要改进。从动作的幅度，角度，力度和协调度几个方面去调整。
SM的舞蹈最大的特点就是控制力好，每一个动作的力度，幅度，甚至角度都有要求，这种特点使得SM偶像的群舞极富冲击力，动作整齐划一，气势十足，现场的视觉效果极具观赏性。
同时这种舞蹈风格对舞者的基本功要求也比较高，舞者需要大量的练习来保证动作的准确度和规范性。
不一会，二人的汗水就湿透了衣服，这也是无数个练习室中的常见场景。汗流浃背，头发散乱，甚至上气不接下气，累的倒在地上的情况也是司空见惯。
舞蹈练习除了练习舞蹈本身以外，也是对一个艺人体力极限的挑战。
因为每个艺人出道以后，公司为了尽可能的快速收回成本，会给艺人接大量密集的行程。