呼呼呼……
清晨，东方玉坐在自己五番队队长的宿舍当中，在东方玉的面前，一团拳头大小的赤红色火焰缓缓的燃烧着，看起来非常的平静，但是东方玉能够感受到其中蕴含着的恐怖的力量。
经过自己神火诀日复一日的淬炼，自己的三昧真火也越发的纯粹了，这些年的修炼，让三昧真火慢慢的趋于成熟了，再也不是当初刚刚出现的时候不稳定的模样了。
“嗯，这三昧真火的能量值，估计快到9000点了吧”，看着自己面前的三昧真火，东方玉的心中喃喃的暗道。
虽说自己修炼的主要重心放在龙珠体系的气上面，但是，不得不承认，现在东方玉所拥有最强的能力，偏偏是这朵三昧真火，不断的淬炼下，三昧真火的力量是越来越强了。
因为三昧真火是东方玉灵魂所化的石中火混合了空中火和木中火所得，因此，在某种程度上而言，三昧真火就像是东方玉的生命之火了，精神力足够充沛的话，三昧真火就越发的炽烈，若是东方玉精神萎靡的话，自然三昧真火也会跟着黯淡了。
“可惜，这三昧真火只是一门神通，并不能作为主要修炼的体系”，摇摇头， 9000左右的能量值，就算是自己进入大猩猩的形态下都没有这么强啊，不愧是仙侠位面顶尖的神火之一，这还只是最低等级的赤红色，不知道进入了白色等级，甚至是最高的青色等级之后，又会是什么样的呢？
咚咚咚。
就在东方玉以神火诀淬炼自己三昧真火的时候，突然房门被敲响了，与此同时，雏桃森的声音在门口响了起来：“队长，大家都已经准备好了，就等你了”。
“好的”，闻言，东方玉将三昧真火一收，长身站了起来，走出了房门。
在五番队一处地下巨大的空间当中，包括雏森桃在内，九个死神都在这里规规矩矩的站着了，这些就是五番队十席之前的队员们，可惜的是，这些人的实力虽然不错，但是在原著中却没有怎么出场过，只有雏森桃这个副队长才出场过。
“诸位，我们五番队的职责是护庭十三番的救援队，所以，在战斗中的时候，一旦需要我们救援的话，往往是实力强劲的对手，而最近我们尸魂界和虚圈的接触越来越频繁了，所以，作为你们的队长，我觉得有义务给你们特训一场，提升一下你们的实力”。
看着包括雏桃森在内的九个死神都准备好了，东方玉没有多说废话的意思，直接开口说出了自己这次特性的原因。
对于东方玉的话，下面这些死神们还是很感激的，东方玉说得没错，五番队的责任是救援队，主要还是各番队发出了求救信号之后，五番队要去实行救援的，自然这任务有的时候比十一番队的战斗队都要危险多了，而东方玉愿意特训大家，让大家都提升一下实力，这当然是很好的事情，只是……
“队长，你能帮我们特训的话，我们当然是高兴了，但是，不知道队长要怎么特训我们呢？”，这个时候，站在雏森桃旁边的三席，一个有着长长头发的男子开口了，对东方玉问道。
到了现在这个程度，这些死神们的实力都已经很强大了，关于修炼也都有自己的一套方式，东方玉的特训，会怎么做呢？这个问题可以说问出了在场所有人心中的怀疑。
“虽然所有人的斩魄刀不一样，所以战斗的时候风格也都不一样，但有些东西却是共通的……”，对于这些死神们的话，东方玉脸上带着淡淡的笑意。
“比如说灵压，再比如说瞬步，或者是白打的技巧，还有鬼道，这些都是共通的，针对你们战斗风格的不同，我可以给你们制定对应的特训方式，力求在最短的时间内，让你们的实力都提升一个层次”。
大概的解释了一下之后，东方玉没有多说废话，用实际行动来解释了一切。
先从第十席开始，他是一个男子，战斗风格偏向于白打这方面，而且本身也是力量型的死神，但是白打方面的灵活性不足，所以东方玉给了他一套从天山折梅手当中演化而来的刀术，以速度为主的快刀，弥补这个短板。
依次类推，有的席官在瞬步方面非常的弱，其他各方面的发展都比较平均，所以，东方玉改良了自己的凌波微步，让对方苦练瞬步，争取在短时间内将瞬步的这个弱点改正过来。