●肝病汤品宜清淡
一般畏寒、发热、食欲减退、厌油、恶心呕吐、腹胀乏力、肝大、肝区痛且起病急等症,为急性肝炎。半年未愈者会转化为慢性肝炎,进一步可发展为肝硬化。
肝病患者除了遵医嘱用一定药物以外,饮食上注意少食高嘌呤食物、鱼子、鲅鱼、动物脂肪、桂皮、花椒、胡椒、生姜、葱、蒜等。其中高嘌呤食物包括:动物肝肾等内脏、精肉、沙丁鱼、凤尾鱼、菠菜、蘑菇、扁豆等。
肝病患者最好不要饮用浓汤,汤品以清淡为佳。适合原料有:谷类、杂粮、蛋类、禽类、鱼类、豆类、果蔬、奶制品、蹄筋、海藻等。
肝病患者尽可能避免食用麻辣火锅、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品,肝脏病人要绝对禁止饮酒,少吃土豆、豆类、红薯等易产气的食物。
豆芽鸡丝汤
黄豆芽、鸡脯肉各200克。
植物油、蒜瓣、高汤、姜丝、葱丝、盐、鸡精、胡椒粉、香菜、醋、香油各适量。
1.将鸡脯肉洗净,煮熟晾凉后撕成细丝;黄豆芽洗净,去根须,焯水过凉;香菜洗净,切成寸段,蒜切成片备用。
2.锅内倒植物油烧至六成热,放入蒜片炝锅,烹入醋,加入高汤、鸡丝、黄豆芽、盐、鸡精、姜丝、葱丝,开锅后撇去浮沫,放入胡椒粉、香菜段、醋,淋入香油即可。