第一章从宝宝出生的第一次吮吸做起
在保证孕期营养的前提下，宝宝落地后的科学哺喂，是非常重要的。在妈妈身体条件允许的情况下，一定要保证宝宝吃到优质的母乳。如果由于种种原因，不得不结合人工喂养或完全人工喂养，也必须保证合理安排，最大程度地保证宝宝的营养，别让孩子输在起跑线上。
1、为什么母乳喂养是必要的
1.1母乳是维护宝宝安全的天然营养品
任何一个学识渊博的营养学家都不可能创造出比母乳更适合于幼婴生存发展的代乳营养食品。母乳的不可取代性在于它不只是适合于婴儿的营养食品，更重要的是它的生物功能，也就是它的防病健壮身体的功能。如：双歧因子刺激乳酸杆菌生长，以产生有保护作用的有机酸；乳铁蛋白所含铁未达饱和，与细菌竞争铁质而干扰细菌繁殖；脂质防御合胞病毒及蓝氏贾第鞭毛虫；溶菌酶溶解细菌的细胞壁；低聚糖干扰肠道细菌及毒素与上皮接触；分泌型免疫球蛋白A防止病原体依附上皮细胞并能中和细菌毒素；中性粒细胞、巨噬细胞及淋巴细胞协助黏膜免疫。这些都是使初生婴儿免于发生呼吸道、消化道等危及生命的感染性疾病的重要物质。又由于初生婴儿脏器功能发育不成熟，不能耐受除母乳以外的食物，故人工喂养儿易因喂养不当所致的营养紊乱而继发生长发育停滞、患病甚至死亡。为了降低新生儿死亡率，从而也是降低婴儿死亡率，世界各国都在大力推行母乳喂养。
1.2母乳喂养的宝宝少生病
据联合国儿童基金会的报告，据中国儿童发展中心研究，在对半岁以内母乳喂养儿所做的850总例次观察中，患呼吸道感染162例次（19.1%），而在人工喂养685总例次中，患呼吸道感染207例次（30.2%），差异非常显著。这表明母乳喂养在减少呼吸道感染方面有重要作用。又据北京市研究结果，在新生儿组及2-3月龄组混合喂养（哺喂母乳达日奶量13以上）宝宝的患病率分别为10.4%和29.6%，而人工喂养儿则分别为31.3%和41.9%。两组个别比较，差异非常显著。由此可见，即使只是部分喂养母乳也可减少幼婴患病。