一连十多天，徐长青都感觉自己诸事不顺。
将原本修炼的垃圾功法《养气诀》转修古月大真君赠予的《灵木筑基诀》，转修时一切顺利，转修后徐长青却无语的发现，自己引气五重巅峰的修为，竟然变成了引气三重。
好吧，因为以前的功法实在太垃圾，导致真气中杂质太多，转修之后真气更加凝练了。真气凝练导致修为降级，也算是件好事，这个就先不说了。
真气修为降级凝练了，徐长青就想开始练体吧。将肉身强度提升上来，内外同修才是王道嘛。前世的时候，徐长青就是靠着内外同修，再加上木之异能才被人称为不死小强的。
可是一连修炼了十多天之后，徐长青不得不承认，没有木之异能保驾护航，外功修炼的进度实在太慢了。十二天的功夫，肉身强度甚至连引气二重都没有进入。
徐长青前世可只花了十天时间，外功便达到了武者五重，相当于引气五重的程度。
这差距……
最让徐长青无法忍耐的是，异能恢复的速度实在是太慢了。异能修为被丹辰强行提升到了肉身所能承受的极限，而他的精神力却只比肉身修为只高一线。如此差距之下，原本需要三天时间就能完全恢复的异能，到现在都十二天了，才恢复了不到三分之一。
最让徐长青悲愤的是，百草山上全都是药田，连一颗小树苗都难以找到。而在没有足够的实力前，徐长青只能保持低调，那样他就不能胡乱汲取生机引起别人的注意。
一连串的恶性循环之下，徐长青这十二天只能在郁闷之中渡过。
已经是第十三天了，异能终于恢复到三分之一了，靠着这些好不容易恢复过来的异能，徐长青继续他的练体计划。
“长青，长青！”远远的，老郭叫他的声音传来。
徐长青扭头去看，只见老郭正一脸笑意的从小道向着山顶跑来。
徐长青脸上溢出笑容，收功拿过一旁的毛巾，边擦身上的汗水，边笑问老郭道：“什么事让你这么高兴？今天怎么有时间来我这里了。”
老郭脚下不停，几个跳跃间已经登上了山顶，见徐长青正笑呵呵的看着自己，老郭笑道：“能有什么事？这不在山上呆了十多天了，有点闷，刚好我儿子来找我去逛街，你要不要一起去？”
“逛街？”徐长青眉头微蹙，他并不喜欢闲逛，有那时间还不如做几个俯卧撑来的实在呢。想到这里徐长青微微一笑，冲老郭摇头道：“你儿子好不容易来一趟，我还是不去打扰你们爷俩相聚了。”
老郭闻言不满道：“你这样可不行，整天闷在山上，好好一个大小伙子都闷坏了。”
见徐长青赤裸的上身上满是汗水，老郭皱眉劝道：“我跟你说，那些锻体的外功都是些小道，将家族赐予的真气法决练好了，那可是有机会踏入长生大门的。今天听郭大叔的，好好去逛逛散散心，别整天闷在这山上了。”
说罢老郭就来拽徐长青的手臂，想要强行将他拽走。
徐长青见状顿时投降道：“你别拽我，我去，我去……不过你总得让我先换身衣服吧？”
老郭今年五十多岁了，拥有引气八重的修为，比他这个引气三重可强太多了。
关于徐长青的练体计划，老郭这十三天来劝解过不止一次了。在老郭看来，那些所谓练体的外功，都是那些没有真气法决的落魄武者不得已之下才会去修炼的。练体的外功，又怎能比得上可以长生的真气法决？
只是徐长青自己坚持，老郭也没有办法阻拦他。
一脸无奈的看着老郭，徐长青擦了擦身上的汗水，转身进屋子里换衣服去了。
他也知道老郭是为了他好，只是很多东西就像上次大小姐送他丹药一样，他无法解释。不过去逛街也不错，正好他种植在造化空间之中的两种药材也都有了足够的年份，卖了它们再购买一批他需要的药材，药浴可以让他练体的速度更快一些。
“长青你快点，又不是大姑娘，换个衣服这么慢！”
“来了，这不是来了吗？”
“快走吧，我儿子还在上下等着呢，他来一趟也够不容易的。”