比如和自己的父母,家人和朋友的聊一聊,不断说自己内心压抑的,才能够转移注力,才能慢慢的将心理阴影遗忘掉。
如总是压在心里边,没有办法与人分享,这个有可能会越来越严。
荆棘大仙这里没有朋友,也没有家人,的乃是灵木化,有个毛线家人。
唯一的家人,可能就是的师父了,这个家人还如残忍的对,荆棘大仙能有今这幅凄凉的境遇,大是为无法找人倾诉。
无法找人倾诉,格就会更孤僻,格孤僻以后,就更不找人倾诉了,这是一个恶循环啊!
为了打破这个循环,朱啸起了他的家人和朋友,他化身心小弟弟,和荆棘大仙不断沟,不厌烦的听倾诉。
二步是要荆棘大仙学会自己感兴趣的。
当自己的心理阴影非严的时候,与过分关注复担心,复害怕。
要停止心里的担心和恐惧,就要自己感兴趣的。
这样才能够有效的缓紧张,恐惧等负面绪,才能够获得充实的生,终变得快乐。
这一点朱啸已经了,教化妆,就是转移的注力。
荆棘大仙不是爱美食,这也可以转移的注力,另一美丽的衣服和首饰,可以转移的注力。
生爱美还自恋,要投所,太简单不过了。
三步就是要树立的自信心,尤是面对心理阴影的一的时候容易变得自卑,变得忧心忡忡。
不要荆棘大仙自恋,这是没有自信心的现,一个自信心大的人,不会如的自恋和封闭。
有给大的心理暗示,多给予一鼓励,才能慢慢的战胜的心理阴影。
这种朱啸是擅长,不就是赞美,他可以连续赞美荆棘大仙十十夜,不用休息。
步就是要适当的多多出门,说白了就是让多多和界触。
多人沉浸在心理阴影当中不能自拔,他们不愿出门,甚至不愿与人触。
这是要不得的,适当的出走一走,逛一逛,尤是适当的运动,这运动能有效的缓负面绪。
于是朱啸便让荆棘大仙多多运动,福临山有一个出名的运动,就是打麻将啊!
于是猪妖这项运动,带入到荆棘大仙的生里。
不仅如,他还让小月教荆棘大仙跳交谊舞,总之他就是不让荆棘大仙有时间待在黑暗的屋子里,胡思乱。
他的心里治疗,效出奇的,经过他的不断努力,短短几年时间了,荆棘大仙就走出了小黑屋,开始融入福临山众人的生中。
小麻将打的贼顺溜,交谊舞也跳的贼有劲,不不觉间,脸上的笑容越来越多,可能连没有发现吧,可能没有发现福临山众人和朱啸,已经在心里有了深的地。
当朱啸到自己的努力没有白费,他泡荆棘大仙的一步算是完成了。。
让荆棘大仙视他,关注他,甚至欣赏他,以至于到后爱慕他,倒追他,他还要多,这条还漫长。
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