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第五章 全新的旅程(2 / 2)

黎成屏息静气等着王御医的诊断,许久,王御医才放下诊脉的手指,微笑着说:“恭喜黎老爷守得云开见月明呀,黎小姐已无大碍了,我开个温补的药方,照方子吃上五剂足矣。另将宫中的药膳方子写几副,好好调养几个月,必能完全康复了。”

这位王御医医术高明,今日听到他亲口说女儿无碍,黎成大喜,比吃什么定心丸都管用,当下吩咐厨房大摆筵席,黎雨馨也福了福,向王御医道谢。

那王御医写好药方和药膳方,细细嘱咐文清如何熬制,才与黎成说笑着往前厅而去。黎雨馨称累,只送到门口,留在自己的竹风居内休息。

连着三四个月,黎雨馨都老老实实地按王御医的法子养身体,每日吃些清粥小菜加药膳,饮食尽可能的清淡。其实黎雨馨爱吃辛辣味重的食物,不过她知道自己大病初愈不能吃得太油腻,只能等以后再大快朵颐。

黎雨馨认为,既然已经身在异世,就要让自己生活得快快乐乐,既来之则安之嘛。好的身体是革命的本钱,为了在异世展开全新的旅程,则必需锻炼好身体,彻底改变走三步喘两口的状况。为此,黎雨馨运用自己在健身俱乐部学到的知识,制定了一套行之有效的锻炼计划。

每天清晨,围绕黎院的花园快步走上一个时辰(因为目前的身体状况还不能跑步),中午午休之后做高抬腿原地跑,晚上赶走两个侍儿后,就在房间里做瑜珈,经过几个月时间坚持不懈地锻练,黎雨馨的身体已大有长进。<div>

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